اغلب ممکن است این جملات را شنیده باشید: «من به حرف زدن با شوهرم نیاز دارم، به توجه شوهرم نیاز دارم ولی آن را دریافت نمیکنم، نمیتوانم در رابطهای بمانم که هیچ توجهی به من نمیشود. چکار کنم که شوهرم حرف بزند و مردی باشد که من میخواهم؟»
بهتر است به این مسئله توجه کنید که زندگی کنونی شما نسبت به زمانی که با شوهرتان آشنا شدید چه تفاوتی کرده است؟ فهمیدن این موضوع به شما کمک میکند بدانید چرا شوهرتان گاهی اوقات رفتار متفاوتی دارد.
آیا واقعا میخواهید توجه مردتان را جلب کنید؟
پایهگذاری یک رابطه عاشقانه و توام با احترام، تلاش و زمان میبرد؛ هر تغییری نیازمند صرف میزانی از زمان و انجام فعالیتهای خاصی با علاقه و توجه کافی است.
خوب است که از این تکنیکهای مفید استفاده کنید:
– او را نوازش کنید. هر نوع نوازش احساسی او، به شما کمک میکند تا سفره دلش را برای شما باز کند.
– تماس چشمیتان را با وی حفظ کنید. به هنگام حرف زدن به چشمهایش نگاه کنید، این کار، احترام، توجه و علاقه شما را نسبت به وی نشان میدهد و ارتباط بین شما را تقویت مینماید.
– با توجه عمیق و قلبی به حرفهایش گوش دهید؛ سطحی گوش کردن شما، از قطع کردن صحبت طرف مقابل، یا عدم توجه و دقت کافی به آنچه میگوید، مشخص میشود.
– دقت کنید که زیاد حدس نزنید او میخواهد چه بگوید و حرف وی را قطع نکنید، بلکه حتی اگر میدانید چه میخواهد بگوید نشان دهید که میخواهید بشنوید.
– از جملههای سازنده صمیمیت و یا تایید کننده استفاده کنید؛ مانند: «کارت خیلی جالب بود.» «خیلی عالیه که سعی خودت را کردی.» «حتما خیلی خسته شدی، اذیت شدی؛ ولی خوشحالم از پس این مشکل بر آمدی.»
– با او بخندید و کارها یا اشتباهاتش را مسخره نکنید؛ برعکس سعی کنید از خصوصیتی خوب که در او میبینید، تعریف کنید.
– فراهم کردن و پذیرایی خوراکی یا نوشیدنی همراه با محبت، نشان دهنده توجه و علاقه شما است و میتواند حس سپاسگزاری و علاقه را در وی تشدید کند.
– گاهی نیاز است مدتی عقب بکشیم و بحثی را ادامه ندهیم و یا بیپرده چیزی را نگوییم. سکوت میتواند در برخی موارد بخصوص در مواقع خستگی یا خشم، راه کار مفیدی باشد.
– رنجها و شادیهایتان را با او درمیان بگذارید. گاهی بهترین کسی که باید به رنجهایمان گوش دهد همسرمان است.
– با وی طوری رفتار کنید که مایلید با شما رفتار کند. گاهی از شیوه رفتار همسرمان با خودمان شاکی هستیم ولی وقتی دقت کنیم میبینیم که خودمان هم به همین شکل داریم با اورفتار میکنیم.
هیچ چیز بهتر از پیر شدن در کنار کسی که سفری را با او آغاز کردهاید نیست. بنابراین از وجود این موجودی که مرد نام دارد لذت ببرید. اگر کمی تلاش کنید و این اصول ساده را پیروی کنید، شوهر جدیدی خواهید داشت که به شما کمک میکند تا همه کارهایتان را انجام دهید. او به سهم خودش، مدام کارهای مختلفی انجام میدهد تا شما را راضی کند و از انجام آن، شادی بزرگی بهدست میآورد. بنابراین نه او کامل است نه شما. اما چرا از موهبتی که در شوهرتان است بهره نمیبرید؟
منبع: برگرفته از کتاب « ۵ روزه شوهر خود را دگرگون کنید» نوشته کوین لمان
مطالب دیگر:
