روانشناسی

چرا می‌‌‏ترسیم و راه رهایی از ترس چیست؟

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۳/۱۲

سوال: بچه من از همه چیز می‌‌‏ترسد، بخصوص حیوانات و تاریکی، چطور می‌‌‏توانم کمک کنم تا ترسش را رها کند؟ پاسخ: دکتر خسروی (مشاور و روانشناس)؛ ابتدا نیاز داریم بدانیم […]

بحرانی شدن شرایط زندگی زوج ها با دخالت دیگران

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۳/۰۶

نوشته دکتر مینو اسدی (روانشناس) با اینکه والدین با نیت خیرخواهی و با هدف سعادت‌‏مند کردن فرزند خود، اقدام به دخالت در زندگی خصوصی و زناشویی فرزند خود می‌‏کنند، اما […]

رهایی از افکار بد

تکنیکی برای خلاصی از شر افکار مزاحم

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۳/۰۲

نوشته دکتر مینو اسدی  در بسیاری از مواقع، افکار مزاحم و آزاردهندۀ ما نتیجه‌ این تصور است که هر کسی که در اطراف ماست، در مورد ما قضاوت می‌کند و […]

شکست عشقی و نحوه کنار آمدن با پیامدهای آن

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

نوشته: دکتر مینو اسدی (روانشناس و مشاور) جدایی و شکست عشقی می‌‌‏تواند آسیب‌‌‏های فراوانی داشته باشد، به خصوص اگر فرد غافلگیر شود و آمادگی این تجربه را نداشته باشد. برای […]

سلامت روان کودک چیست و چگونه تامین می‌‌‏شود؟

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

سلامت و بهداشت روان، تعریف واحدی ندارد اما به طور کلی به نحوه تفکر، احساس و رفتار ما در رویارویی با وقایع مختلف مربوط می‌‌‏شود که چگونه ما از نظر […]

چگونه استرس بچه‌ها را در مورد بیماری ناشی از کرونا کاهش دهیم؟

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۲/۰۳

نوشته دکتر م. خسروی در این دوره قرنطینه ناشی از ویروس کرونا، بچه‌‏ها قطعا سختی‌‏های زیادی را در کنار بزرگترها تجربه می‌‏کنند. چرا که با از دست دادن زندگی معمول […]

آیا ویروس کرونا برای بچه‌‌‌ها خطرناک است؟ والدین باید برای حفظ سلامت بچه‌‌‌ها چه باید بکنند؟

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۱/۳۰

  با انتشار گسترده ویروس کرونا- کوید ۱۹ یا ویروس سی‌‌‌‏سی‌‌‌‏پی- طبیعی است به عنوان والد، اولین نگرانی شما در مورد فرزندانتان این باشد که آیا این ویروس به همان […]

سختی‌‌های مادری که ۱۳ کودک را به فرزند خواندگی گرفت!

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۱/۲۸

  وقتی انجی الیستون فقط ۹ سال داشت می‌‌‏دانست که می‌‌‏خواهد وقتی بزرگ شد یک مادر باشد. با این حال، نمی‌‌‏خواست که بچه‌‌‏ها از طریق بدن او متولد شوند. چرا […]

چگونه محیط اطراف و بویژه رسانه‌ها ذهن کودکان شما را تغذیه می‌کنند؟

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۱/۲۴

ما به عنوان والدین، توجه زیادی به بدن فیزیکی فرزندانمان – به ویژه در سنین جوانی – داریم؛ اغلب آنها را لمس کرده و در آغوش می‌‏گیریم، و به نوع […]

چگونه منطبق بودن با «حقیقت، نیک‌‌‌خواهی و بردباری» می‌‌‌تواند موجب حفظ سلامت در ما شود؟

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۱/۲۳

این روزها، همه ما بخاطر رویارویی با ویروس کرونا، در معرض مطالب مختلفی در رابطه با حفظ سلامت و جلوگیری از ابتلا شدن به این ویروس قرار می‌‌‌‏گیریم. یکی از […]