
تمرین عشق به خود (دکتر نسترن ادیب راد)
عشق به خود اولین قدم در راه سلامت و رشد روانی است. تفاوت بارزی بین عشق به خود و خودپسندی و خود شیفتگی است. افراد خود شیفته با تحقیر، بی ارزش کردن و آزار دیگران می خواهند خود را بزرگ کنند. آنها حق دیگران را نادیده میگیرند . در حالی














