
روشی سریع برای مقابله با خوردن شیرینی
وقتی احساس میکنید به چیزی شیرین نیاز دارید، بهترین روش برای مبارزه با این احساس شدید و مضر، خوردن چیزی ترش است. مواد غذایی ترش حاوی مقدار زیادی اسیدهای ارگانیک و پروبوتیک هستند که به رشد باکتریهای خوب کمک کرده و قارچهای دهان و گلوی علاقمند به مواد قندی را