قند خون و حالات روحی : هنر متعادل کردن روحیه توسط غذا
۱۰ مهر , ۱۳۹۷
میزان قند خون بالا به لوزالمعده فشارآورده و میتواند باعث دیابت، افسردگی و اضطراب شود متعادل بودن قند خون، برایتان منافع بسیار زیادی دارد. درطول روز با بالا و پایین رفتن قند خونتان، حالات روحیتان هم تغییر میکند. حتی تعجب میکنید که چرا وقتی از یک وعده غذا صرفنظر
