چطور از افزایش وزن در دوره قرنطینه کووید-۱۹ جلوگیری کنیم
ماندن در خانه، نیازمان به دریافت کالری را کم میکند ولی زمان بیشتری را برای غذاخوردن دراختیارمان قرار میدهد نوشته موهان گریکی پاریتی کسب و کارها در بسیاری از کشورها بیش از یک ماه است که عملاً تعطیل شدهاند. بهغیر از افرادی که شغلشان جزو مشاغل «ضروری» است، بسیاری از