
خواب دیدن میتواند خاطرات دردناک را تسکین دهد
خواب دیدن، یا مرحلهای از خواب که با حرکات سریع چشم همراه است، باعث میشود درحالیکه مغز تجربههای احساسی را پردازش میکند، مواد شیمیایی مربوط به استرس را فرونشاند و بار سنگین ناشی از خاطرات دردناک فروکش کند. این یافته برطبق تحقیق جدیدی است که توسط دانشگاه کالیفرنیا در برکلی











