وقتی دچار اضطراب و فشار عصبی میشوم
۲۴ فروردین , ۱۳۹۲
آنا ویلیامسون، مجری تلویزیون چگونه با اضطراب مقابله کرد بروز علائمی از قبیل احساس تنگی در قفسه سینه، رخوت و مورمورشدنی که بهتدریج سراسر بدن را فرا میگیرد، عرق کف دست، تپش قلب، حرکات سریع قلب، باعت میشود که فرد احساسی را تجربه کند حاکی از اینکه درحال احتضار یا
