چگونه کفشی مناسب برای دویدن انتخاب کنیم
انتخاب کفش ورزشی مناسب در عمل بسیار مهم است و میتواند منجربه یک ورزش مفرح و لذت بخش و یا یک تجربهی بد و دردناک در دویدن شود. دویدن با کفشهای کهنه یا نامناسب ممکن است منجر به ناراحتی، درد و یا حتی آسیبهای جدی در بدن شود. امروزه کفشهای