چرا برخی از افراد هر روز بین ساعت ۳ تا ۵ صبح از خواب میپرند؟
۱۹ مهر , ۱۴۰۰
سوخت و ساز خود را با رساندن مواد مغذی لازم به کبد مدیریت کنید تا دیگر از خواب نپرید. یک اتفاق ناراحتکننده و بسیار شایع وجود دارد که بلای جان خواب است. درست به این شکل: هیچ مشکلی برای خوابیدن وجود ندارد، اما فرد در ساعات اولیه صبح آشفته و
