
کلسیم بیشتر لزوماً استخوانها را قویتر نمیکند
مصرف بالای قند و نمک، سیگار و دیگر عادتهای غذایی ناسالم روند جذب کلسیم را مختل میکنند و ممکن است باعث پوکی استخوان شوند. یک خانم بر اثر زمینخوردن از روی اسکوتر از ناحیه ساق پای چپ دچار شکستگی شد و پس از جراحی سراغ توانبخشی رفت. این خانم هر








































