Search
Asset 2

استفاده از روغن نارگیل برای مراقبت‌های شخصی

روغن نارگیل جایگزین طبیعی و ایمن برای محصولات است که پر از مواد شیمیایی است
روغن نارگیل جایگزین طبیعی و ایمن برای محصولات است که پر از مواد شیمیایی است. (Magone/iStock)

روغن نارگیل جایگزین طبیعی و ایمن برای محصولات است که پر از مواد شیمیایی است
روغن نارگیل جایگزین طبیعی و ایمن برای محصولات است که پر از مواد شیمیایی است. (Magone/iStock)

 

از دوران باستان روغن نارگیل به خاطر تاثیرات قابل توجه روی پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این میوه سرشار از کربوهیدرات‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. به همین دلیل روغن نارگیل یکی از اجزای مهم در بسیاری از صابون‌های آرایشی، بهداشتی و کرم‌ها استفاده است و حتی در کشورهای آسیای شرقی در بسیاری از غذاها و سالادها از آن استفاده می‌شود.

روغن نارگیل یک جایگزین طبیعی و ایمن برای محصولاتی است که مملو مواد شیمیایی است.

نرم کننده دست ساز طبیعی مو

روغن نارگیل بهترین جایگزین برای نرم کننده‌هایی است که در ساخت آن از مواد شیمیایی استفاده می‌شود. آن موهای‌تان را نرم‌تر و درخشان‌تر می‌کند.

مواد لازم :

  • یک تا دو قاشق غذا خوری روغن نارگیل
  • دو تا چهار قطره از روغن‌های حیاتی فوراور (رزماری، مریم گلی، نعناع، وانیل، گل شمعدانی، اسطوخودوس، اکالیپتوس یا گریپ فروت)
  • وسیله‌ای برای پوشاندن مو

طرز تهیه:

مقدار کمی از روغن نارگیل را حرارت دهید تا به مایع تبدیل شود، و سپس روغن‌‌ حیاتی فوراور را اضافه کرده و مخلوط کنید.

روغن را مستقیم به پوست سر خود بزنید و به آرامی ماساژ دهید.

برای اینکه مطمئن شوید روغن به طور یکنواخت در سراسر موها پخش شده موهای خود را شانه کنید و سپس با کلاه دوش یا رنگ بپوشانید.

دستورالعمل رایگان تهیه مرطوب کننده صورت

به دلیل خاصیت حفظ رطوبت روغن نارگیل، می‌تواند یک مرطوب کننده‌ی طبیعی برای پوست باشد. علاوه بر این استفاده از روغن نارگیل پوست را صاف و نرم و مرطوب نگه می‌دارد.

مواد لازم:

–           یک قاشق غذا خوری روغن نارگیل

–           یک تا دو قاشق غذا خوری کره شیا

–           یک قاشق چای خوری روغن ویتامین E

–           دو تا چها قطره از روغن‌های حیاتی فوراور

طرز تهیه:

ابتدا روغن نارگیل را حرارت دهید. سپس کره‌ی شیا را به آن اضافه کنید و بعد روغن ویتامین E و روغن حیاتی فوراور را اضافه کنید و آن‌ها را مخلوط کنید.

این مخلوط را به پوست خود بزنید و از مزایای روغن نارگیل لذت ببرید.

یکی از ویژگی‌های روغن نارگیل حفظ رطوبت است. به همین دلیل می‌تواند یک مرطوب کننده طبیعی باشد
یکی از ویژگی‌های روغن نارگیل حفظ رطوبت است. به همین دلیل می‌تواند یک مرطوب کننده طبیعی باشد. (Central IT Alliance/iStock)

دستورالعمل تهیه نرم کننده لب از روغن نارگیل

اگر چه روغن نارگیل تصفیه شده به تنهایی برای نرم و مرطوب کردن لب خوب است، ولی راهی ساده برای تهیه نرم کننده لب از روغن نارگیل پیشنهاد می‌شود.

مواد لازم:

–           یک تا دو قاشق چای خوری روغن نارگیل

–           یک قاشق چای خوری موم عسل

–           یک تا دو قطره از روغن‌های حیاتی فوراور

روغن نارگیل تصفیه شده به تنهایی برای مرطوب نگه داشتن لب‌هایتان کافی است
روغن نارگیل تصفیه شده به تنهایی برای مرطوب نگه داشتن لب‌هایتان کافی است. (BirgitKorber/iStock)

طرز تهیه:

روغن نارگیل را حرارت دهید تا آب شود. سپس موم را اضافه کرده و اجازه دهید تا ذوب شود. بعد یکی از روغن‌های حیاتی فوراور را بریزید.

می‌توانید ترکیب آماده شده را در ظرف کوچکی بریزید و هر جا می‌خواهید با خود ببرید.

خمیردندان خانگی با روغن نارگیل

خاصیت ضد میکروبی روغن نارگیل باعث از بین بردن میکروب‌ها و باکتری‌های دندان‌ها می‌شود.

مواد لازم:

–           نصف فنجان روغن نارگیل

–           چهار تا شش قاشق غذا خوری جوش شیرین

–           یک قاشق چای خوری پودر استویا

–           پانزده تا بیست قطره از روغن‌های حیاتی فوراور

طرز تهیه:

روغن نارگیل را حرارت دهید تا کمی نرم شود. نگذارید تا آب شود. سپس سایر مواد را اضافه کرده و آن‌ها را به صورت خمیری درآورید.

این خمیر را آنقدر هم بزنید تا شفاف شده و حالت کرم رنگ بگیرد.

مخلوط آماده شده را در ظرفی ریخته و خمیردندان شما آماده است.

دستورالعمل روغن نارگیل برای تهیه اسکراب نمک

یک حمام گرم و استفاده از اسکراب نمک، باعث می‌شود پوستی نرم و صاف داشته باشید.

مواد لازم:

–           یک فنجان روغن نارگیل

–           نصف فنجان سولفات منیزیم

–           نصف فنجان نمک دریای مرده

–           بیست قطره از روغن‌های حیاتی فوراور

طرز تهیه:

روغن نارگیل را حرارت دهید تا آب شود. سپس سایر مواد را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.

مخلوط به دست آمده را در ظرفی شیشه‌ای ریخته و یک بار در هفته استفاده کنید.

قبل از استفاده از این اسکراب بدن خود را با آب گرم خیس کنید تا به خوبی جذب بدن شود.

اپک‌‌‌‌‌‌‌‏تایمز در ۳۵ کشور و به ۲۱ زبان منتشر می‌‌‌‌‌‌‌‏شود.

اخبار بیشتر

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی