سه راه ساده برای داشتن پاییزی همراه با سلامتی
پاییز از راه میرسد. آب و هوا در بسیاری از نقاط جهان تغییر میکند و بهتر است ما هم پا به پای آن تغییر کنیم. طب چینی برای رسیدن به سلامت مطلوب بدن، به انطباق شیوه زندگی و رژیم غذایی ما با تغییر فصل تاکید میکند. بنابراین، برایتان برخی از