اخبار فروردین ۱۷, ۱۳۹۵

اِستاتین‌‏ها، گروهی از داروهای کاهنده چربی خون هستند؛ مثل آتورواستاتین، لوواستاتین، سیمواستاتین و… که در کاهش کلسترول خون و در درمان برخی از انواع بیماری‌‏های قلبی- عروقی برای پیشگیری از سکته قلبی، کاربرد دارند. کلسترول ماده‌‏ای حیاتی در بدن و از جنس چربی و مومی شکل است، که هم در

اگر تازه تصمیم گرفته‌‏اید که ازغذاهای فرآوری شده اجتناب کنید، به‌‏جای کیک، کِیل « گیاهی با برگهای سبز تیره از خانواده کلم » را جایگزین کرده و از تمام محصولات لبنی چشم‌‏پوشی کنید، دراینصورت در راهی که به سوی سالمتر شدن در پیش گرفته‌‏اید مؤفق‌‏تر بوده و از هرکسی که

خشم، احساسی است که موجب آسیب های ذهنی و جسمی در ما می شود. راه کارهای زیادی اعم از شناختی یا رفتاری در جهت کنترل و کاهش آن توسط روانشناسان ارائه شده است. یکی از تکنیک های درمانی رفتاری را اینجا معرفی می کنیم: ۱- حدود پانزده دقیقه زمان در