
احساس تنهایی و راهکارهای غلبه بر آن
انسان یک موجود اجتماعی است و تمایل به بودن در جمع دارد. انسان ها برای داشتن زندگی سعادتمندانه همراه با سلامت روان، نیاز به برقراری روابط اجتماعی در سایه امنیت، نشاط، آرامش و عزت نفس دارند. تنهایی، به عنوان یکی از عوامل اضطراب آور در زندگی مدرن امروزی، به معنای














