چرا باید مدیتیشن را به بچه ها آموزش دهیم ؟ (همراه با آموزش یک تکنیک ساده آرامش بخشی)
۲۲ تیر , ۱۳۹۶
در دنیای حاضر که تکنولوژیهای جدید و بویژه بازیهای کامپیوتری بیشتر اوقات کودکان را پر کرده است، با توجه به اثرات مخربی که این وسایل و نوع زندگی، روی جسم و ذهن کودکان میگذارد، بیم آن می‌رود که از آنان افرادی مضطرب، پر استرس و بدون تمرکز کافی در آینده
