سلامت

سفید کردن دندان مسواک جوش‌شیرین و سرکه نعناع و نارگیل چریش پودر کاکائو کائولن یا خاک چینی نمک دریایی و ریشه زنجبیل اپسوم راه خانگی طبیعی ارزان و ساده

۹راه خانگی طبیعی و ایمن برای سفیدتر کردن دندان‌ها و بازگشت لبخندتان

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۵/۰۱

هیچ چیزی مانند یک لبخند گرم و زیبا دراولین  برخورد، تاثیرگذار نیست. اما اگر از دندانهای‌تان إحساس خوبی ندارید، چه‌طورمی‌توانید بخندید؟ دندان‌پزشکان اغلب می‌توانند خدمات حرفه‌ای در زمینه سفید کردن […]

چرا قدرت بدنی مهم است؟

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۴/۱۷

ماهیچه‌های سالم شما را سرپا نگه داشته و خطر بیماری را کاهش می‌دهند! نوشته: موهان گاری کیپاریتی داشتن قدرت بدنی کافی برای انجام کارهای روزمره، زندگی‌مان را آسان‌تر می‌کند. اما […]

حفاظت از پوست خود مقابل آفتاب مراقبت با مواد غذایی مراقبت از پوست ضد آفتاب‎های خوراکی SPF ویتامین D اشعه UVA و UVB سرطان پوست هندوانه چای گوجه فرنگی گوآوا

نمی‌توان ضد آفتاب را خورد اما خوردن این مواد غذایی می‌تواند همان تأثیر را داشته باشد

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۴/۰۳

حالا که هوا در حال گرم شدن است و احتمالا زمان بیشتری را بیرون زیر آفتاب سپری خواهید کرد، زمان آن است که به فکر چگونگی حفاظت از پوست خود […]

فواید نوشیدن آبلیمو و عسل به صورت ناشتا در سی روز

ویدئو: فواید نوشیدن آبلیمو و عسل به صورت ناشتا در سی روز

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
ده خاصیت چای سبز برای سلامتی

ویدئو: ده خاصیت چای سبز برای سلامتی

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
شباهت مواد غذایی به اعضاء بدن نظریه سیگنیچر نظریه امضاها درمان سنتی بر اساس شباهت گیاهان، سبزیجات و میوه‎ها به اعضای بدن شباهت خوارکی‎ها به اندام بدن

۱۲ میوه و سبزیجاتی که شبیه اعضای بدن هستند و در سلامت آن عضو موثرند

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

قرن‌ها پیش، بسیاری از مردم از فلسفه‌ای به‌نام «نظریه سیگنیچر»، نظریه شباهت مواد غذایی به اعضاء بدن پیروی می‌کردند. بدین معنی که میوه‌ها، سبزیجات و گیاهان را براساس شباهت آنها […]

فواید فوق العاده مدیتیشن برای سلامتی

ویدئو: فواید فوق العاده مدیتیشن برای سلامتی

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
جینسینگ قرمز پادشاه گیاهان دارویی

ویدئو: جینسینگ قرمز پادشاه گیاهان دارویی

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
رژیم لاغری در دوره قرنطینه کرونا جلوگیری از افزایش وزن دوران اپیدمی کرونا کووید 19 توصیه های غذایی در دوران کرونا و کاهش وزن در دوره خانه نشینی اپیدمی کرونا

چطور از افزایش وزن در دوره قرنطینه کووید-۱۹ جلوگیری کنیم

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۲/۲۷

ماندن در خانه، نیازمان به دریافت کالری را کم می‌کند ولی زمان بیشتری را برای غذاخوردن دراختیارمان قرار می‌دهد نوشته موهان گریکی پاریتی کسب و کار‌‏ها در بسیاری از کشورها […]

فالون دافا، مدیتیشنی که بیش از صد میلیون نفر آن را تمرین می‌کنند

ویدئو: فالون دافا، مدیتیشنی که بیش از صد میلیون نفر آن را تمرین می‌کنند

توسط: ‪اپک تایمز / ۱۳۹۹/۰۲/۲۴