پنج عادت افرادی که در سنین بالا هم هوشیار می‌مانند
نویسنده: مایک دونگیا در میان کسانی که عمر طولانی دارند، زندگی هدفمند در صدر فهرست عادت‌های مرتبط با سبک زندگی قرار دارد. همسایه دیواربه‌دیوار من سال گذشته تنها چند هفته مانده به سالروز تولد ۱۰۰ سالگی‌اش از دنیا رفت. تا آخرین روز زندگی‌اش فوق‌العاده هوشیار بود. نوه‌هایش را به اسم
