Search
Asset 2

افزایش بیماری کبد چرب در کودکان

تغذیه سالم و جلوگیری از شیوع بیماری‌ها (John Moore/Getty Images)
تغذیه سالم و جلوگیری از شیوع بیماری‌ها (John Moore/Getty Images)
(John Moore/Getty Images)

نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد، ۷ درصد کودکان زیر ۱۳ سال به بیماری کبد چرب مبتلا هستند.

«دکتر سید موید علویان»، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و رئیس شبکه‌ی هپاتیت ایران در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا ضمن اعلام این خبر گفت: «این کودکان در صورت عدم مراقبت و پیگیری بیماریشان، در سنین بزرگسالی به بیماری‌های غیرواگیر همچون دیابت، فشار خون و بیماری قلبی مبتلا خواهند شد.»

دکتر علویان در ادامه گفت : «متاسفانه کبد چرب در اکثر مواقع بی‌علامت است و این موضوع باعث تشخیص دیر هنگام بیماری می شود .»

وی با اشاره به این‌که امروزه کودکان به دلیل گرایش به بازی‌های رایانه‌ای تحرک کمتری دارند، این مسأله را موجب چاقی و افزایش وزن و در نتیجه افزایش  احتمال ابتلا به کبد چرب در این کودکان دانست.

در حال حاضر ۵۳-۲۲ درصد کودکان چاق در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. بیماری کبد چرب تنها مختص افراد چاق نیست و افراد لاغر نیز که گرایش به مصرف چربی و روغن زیاد دارند و فعالیت بدنی زیادی ندارند، در معرض ابتلا به این بیماری هستند.

این بیماری علائم خاصی ندارد، ولی ناراحتی در قسمت فوقانی شکم و خستگی و ضعف عمومی می‌تواند از علائم این بیماری باشد.

افراد چاق مبتلا به این بیماری بهتر است با انجام ورزش و رژیم غذایی مناسب وزن خود را کاهش دهند. برای جلوگیری از ابتلای کودکان به این بیماری، بهتر است مواد غذایی چرب و شیرین را در رژیم غذایی آنها محدود کرد و تا حد امکان آنها را از مصرف فست فود و مواد غذایی که در بوفه‌ی مدارس فروخته می‌شود و معمولا حاوی قند زیاد و روغن‌های غیراستاندارد است، برحذر داشت.

محققان فرانسوی یکی از راه‌های پیشگیری از این بیماری را استفاده از مواد غذایی سالم، کم چرب و سرشار از فیبر، میوه و سبزیجات و انجام فعالیت‌های ورزشی دانستند. همچنین پرهیز از غذاهای فریز شده، زودپز شده، ترشی‌جات، رب، سس، نمک زیاد، چای پررنگ، ادویه‌جات تند، غذاهای فست‌فود، شیرینی‌جات، تنقلات فاقد ارزش غذایی، سرخ کردنی‌ها و نوشابه‌های گازدار و گوشت و تخم مرغ به میزان زیادی خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد.

اپک تایمز در ۳۵ کشور و به ۲۱ زبان منتشر می‌شود.

اخبار مرتبط

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی