نویسنده: مایک دونگیا
اگر با این باور زندگی کنید که فرصت باهمبودن همیشگی نیست، روابطتان عمق بیشتری پیدا میکنند.
وقتی بزرگشدن بچهها را میبینم، خودم را در قامت پیرمردی تصور میکنم که نشسته و به این سالها فکر میکند. تصورِ اینکه روزی بابت این دوران ارزشمند و زودگذر افسوس بخورم، باعث میشود بیشتر قدر این روزهای پرهیاهو را بدانم.
با اینکه هرروز سرم شلوغ است و کارها تمامی ندارند، گاهی از خودم میپرسم چه چیزی از بودن در کنار عزیزانم مهمتر است؟ آیا میدانند دوستشان دارم؟ آیا در دلشان به این موضوع شک دارند؟ آیا تمام نکات لازم را به بچههایم منتقل کردهام؟
مدتی پیش با همسرم صحبت کردم و مطمئن شدم که خوب میداند زندگی مشترکمان برای من چه معنایی دارد: همهچیز! به او گفتم اگر ناگهان اتفاقی برایم افتاد، نمیخواهم هیچ تردیدی درباره احساسم نسبت به خود داشته باشد. حتی اگر زندگی مشترکمان خوب پیش نرود، دوست دارم وقتی به عشقمان فکر میکند، فقط خاطرههای خوب را به یاد بیاورد.
حرفهای تأثیرگذاری که باید به عزیزانتان بگویید
ما اغلب از محبت و قدردانی کلامی چشمپوشی میکنیم یا میگوییم بعداً در زمان مناسب اقدام میکنیم. اما من میگویم دست روی دست نگذارید. شاید وقتی دست به کار شوید که دیگر دیر شده باشد. با همین باور کمی با خودم فکر کردهام که چه حرفهایی را باید همین حالا و تا وقتی که فرصت هست به دیگران بگویم.
تو در شکلگیری شخصیت من نقش داشتی
همه دوست دارند زندگیشان پربار و ارزشمند باشد. پس اگر به کسی بگویید چه نقش مهمی در شکلگیری شخصیتتان داشته است، به زندگیشان معنا میبخشید. خیلیها سالها زحمت میکشند، اما هرگز فرصت نمیکنند ثمره زحمتشان را ببینند. از اینرو، اینکه بدانیم وجود ما در زندگی دیگران تأثیرگذار بوده موهبت بزرگی است.
به تو باور دارم
همه در طول زندگی به خودشان شک میکنند، اما شما میتوانید به آنها بگویید باورشان دارید و الهامبخششان باشید، حتی اگر خودشان دیگر به تواناییهایشان باور نداشته باشند. اعتماد شما تصویر ذهنی شخصی آنها را تغییر میدهد و تشویقشان میکند که برای رسیدن به اهدافشان بیشتر تلاش کنند.
متوجهم که خیلی زحمت میکشی
شاید زندگی همیشه آنطور که انتظار داریم پیش نرود. گاهی تلاشمان به نتیجه نمیرسد و حتی یک تصمیم درست هم به دلایل نامعلوم نتیجه عکس میدهد. با اینحال، میتوانیم به تلاش اطرافیانمان توجه کنیم و آنها را بابت پشتکاری که دارند تحسین کنیم.
متوجه کارهای کوچکت هستم
آدمها این روزها چشم از صفحهنمایش برنمیدارند و کمتر از هرزمان دیگری به یکدیگر توجه میکنند. یکی از بزرگترین بدیهای وضعیت فعلی این است که دیگر متوجه مهربانیهای کوچک و بدون چشمداشتِ دیگران نمیشویم. آدمها دوست دارند در این موارد مورد توجه قرار بگیرند.
از روزت برایم بگو
شاید این جمله را زیاد بگویید، اما آیا این حرف را با توجه و علاقهای به زبان میآورید که دوستتان بفهمد واقعاً میخواهید از روز خود بگوید یا خیر؟ دوستی سلسلهمراتب مختلفی دارد که بعضاً فقط با لحن حرفهایتان- نه چیزی که میگویید- به آنها دست مییابید. بهتر است تا وقتی که فرصت هست، این توانایی ارزشمند را یاد بگیرید.
خدا دوستت دارد
ایمان به خدا زندگی خیلیها را مثل من متحول کرده است و برایم عجیب است که بخواهم چنین داشته ارزشمندی را با دیگران به اشتراک نگذارم. این روزها که باورهای دینی کمرنگتر شدهاند، خیلیها از ترسِ اینکه باعث رنجش اطرافیان نشوند، درباره باور به خدا صحبت نمیکنند. اما تجربه من چیز دیگری میگوید. وقتی با آرامش و بدون تحمیل عقیدهتان درباره این مسائل صحبت میکنید، حرفتان بهجای رنجاندن دیگران باعث دلگرمی آنها میشود.
چرا دوستت دارم
تأثیر «دوستت دارم» وقتی عمیقتر میشود که بهطور مشخص بگویید چه چیزهایی را در آن فرد دوست دارید. این کار به طرف مقابل نشان میدهد که او را بابت ویژگیهای منحصربهفردش دوست دارید، نه آنکه او را هم مثل دیگران دوست میدارید. یکی از بنیادیترین نیازهای انسان این است که همانطور که هست شناخته شود و مورد مهر و محبت قرار بگیرد.
یکی از دلایلی که بیان این حرفها را به زمان دیگری مؤکول میکنیم، این است که فکر میکنیم فرصت زیادی داریم. اگر میدانستید این آخرینبار است که در کنار دوستتان هستید، بیتردید با دستودلبازی بیشتری به او محبت میکردید. اما هیچکس نمیداند آخرینبار چه زمانی از راه میرسد. حتی اگر آن روز خیلی دور باشد، طوری زندگی کنید که انگار فرصت زیادی ندارید تا روابطتان عمق بیشتری پیدا کنند.
