چند دستورالعمل سنتی و طبیعی برای سالم نگه داشتن پوست از آنکا هوبرت اهل رومانی:
در گذشته خانمها همیشه میدانستند که چگونه با استفاده از درمانهای طبیعی، سلامت خود را حفظ کنند. همچنین آنها میدانستند که چگونه شیوه سالمی از زندگی را با ترکیبی همزمان از مصرف غذاهای سالم، استراحت و ورزش نگه دارند.
بهعنوان مادر دو دختر، از فرزندانم مراقبت کردم و راهنماییشان کردم تا استفاده از محصولات زیبایی را یاد بگیرند. زمانیکه یکی از آنها واکنش بدی نسبت به یک محصول بازرگانی نشان داد، من به یاد دستورالعملهایی افتادم که مادر و مادر بزرگم در دوران کودکی من در رومانی، به کار میبردند. یکی از آنها را برای دخترم درست کردم و نتیجهاش بسیار خوب بود.
پس از این تجربه، تحقیقاتی را برای یافتن روشهای درمانی که در طول زمان عملکرد خود را نشان دادهاند انجام دادم. اینها چندین دستور العمل سنتی هستند که به شما کمک میکنند سالم به نظر رسیده و احساس خوبی داشته باشید.
چگونه میتوان سلامت چهره را حفظ کرد؟
پاک کردن پوست: در طول روز و همچنین شبها در طول خواب، چهره شما تحت تاثیر عوامل بیرونی قرار میگیرد. تمیز کردن پوست، گرد و غبار، آرایش روزانه و سلولهای مرده را از صورتتان پاک و کمک میکند که پوستتان بتواند تنفس کرده، زنده شود و سالم بماند.
به همین علت، تمیز کردن پوست باید یک عادت روزانه باشد. فراموش نکنید که شبها قبل از خواب و همچنین صبحها صورتتان را تمیز کنید. بدینطریق، چهره شما برای مدت زمان طولانیتری، جوان و سالم باقی خواهد ماند.
پاک کنندههای طبیعی با شیر و عسل (برای تمام پوستها): یک قاشق سوپخوری عسل را با ۲۰ سانتیلیتر (۸ فنجان) آب معدنی (جوشیده) و ۲۰ سانتیلیتر شیر نیمه جوشیده مخلوط کنید. صورتتان را قبل از خواب با این محلول پاک کنید.
پاک کننده طبیعی برای پوستهای چرب با سبوس گندم: مادر بزرگهایمان به خوبی از فواید تسکینی و درمانی سبوس گندم و اهمیت آن برای پوستهای چرب مطلع بودند. یک قاشق سبوس گندم را به همراه دو قاشق چایخوری عسل، به دو قاشق آب گرم اضافه کرده و مخلوط کنید. فورا آن را بر روی پوست صورت بمالید و سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید. به منظور جلوگیری از سوزش پوست، ترجیحا آن را بیش از یک یا دو بار در هفته استفاده نکنید.
ماسکهای صورت
بهمنظور داشتن چهرهای سالم و درخشنده و کم شدن چروک، یکبار در هفته از ماسکهای صورت استفاده کنید.
ماسک تخممرغ: یک قاشق چایخوری روغن زیتون را با یک زرده تخممرغ بهخوبی مخلوط و فورا استفاده کنید. آنرا به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست صورتتان نگه داشته و سپس با آب گرم بشویید. به صورت انتخابی و به منظور قوت دادن به پوست میتوانید یک قاشق چایخوری عسل را نیز به آن اضافه کنید.
ماسک آبرسانی به پوست: ۲ قاشق سوپخوری عسل را با دو قاشق سوپخوری شیر مخلوط کرده و آنرا بر روی صورت و گردن خود پخش کنید. پس از ده دقیقه صورتتان را با آب گرم بشویید.
ماسک ضد چروک و ضد سرما خوردگی: برگهای کاهو را شسته و با پارچهای خشک کنید. برای ۵ دقیقه آنها را در روغن زیتون داغ شده قرار دهید و سپس آنرا بر روی صورتتان قرار دهید. صورتتان را آب گرم شسته و با حوله خشک کنید.
ماسک مخصوص پوست چرب: یک قاشق سوپخوری خاکرس را با یک زرده تخممرغ و یک قاشق سوپخوری آووکادوی خمیر شده مخلوط کنید. آن را بر روی گردن و صورت خود بمالید و از تماس آن با چشمها خودداری کنید. پس از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. خاک رس، چربیهای اضافی را برداشته و آنها را پاک میکند. درحالیکه آووکادو و زرده تخممرغ پوست را آبرسانی و تغذیه میکنند.
ماسک مخصوص پوست خشک: یک قاشق سوپخوری عسل، یک زرده تخممرغ، یک قاشق چایخوری روغن بادام و یک قاشق سوپخوری ماست را مخلوط کنید. آن را بر روی صورتتان بمالید و از تماس آن با چشمها خودداری کنید. پس از ده دقیقه صورتتان را بشویید. عسل محرک پوست میباشد. تخممرغ و روغن بادام به داخل پوست نفوذ کرده و آن را آبرسانی میکنند. در حالیکه ماست پوست را صاف کرده و منافذ آنرا میبندد.
ماسک برای پوستهای حساس: یک عدد موز، یک فنجان جوی جوشانده شده در شیر، یک عدد تخممرغ و یک قاشق سوپخوری عسل را مخلوط کنید. آنرا بر روی پوست قرار داده، به سمت گردش عقربههای ساعت ماساژ دهید و بگذارید برای ۱۵ دقیقه بر روی پوستتان بماند. سپس با آب ولرم بشویید. جوی جوشانده شده، سرشار از ویتامین میباشد و مواد معدنی صورتتان را پاک کرده و تسکین میبخشد. موز دارای ویتامین A بوده و تخممرغ دارای لیسیتین است و عسل کمک میکند که pH طبیعی پوست حفظ شود.
اپکتایمز در ۳۵ کشور و به ۲۱ زبان منتشر میشود.
