اخبار خرداد ۲۳, ۱۳۹۵

  محققان دریافتند که درمان با طب سوزنی می‌‏تواند گرگرفتگی و تعریق شبانه یائسگی در زنان را کاهش دهد. این مطالعه در حالی بر روی ۲۰۹ زن، ۴۵ تا ۶۹ ساله انجام گرفت، که دوره قاعدگیشان  حداقل طی سه ماه گذشته قطع شده بود. هر شرکت کننده، در طول دو

دکتر «گوای وینچ»، روانشناس و نویسنده کتاب «کمک های اولیه عاطفی»، معتقد است مغز انسان برای پردازش اطلاعات به نیرو و تمرکز نیاز دارد، از این رو، هر فعالیت رقابتی یا وضعیت هیجانی که بیش از حد نیروی ذهنی ما را درگیر کند، می تواند بر روی توانمندی برای تمرکز،

به علائمی که نشانه پریشانی در خلق و خوی و رفتارتان می باشد، توجه نمایید. هر کدام از ما علائمی را در خود می‌‌‏شناسیم که نشان می دهد در حال افت روحی هستیم؛ ممکن است احساس خستگی جسمی و یا ذهنی کنید و یا آنکه از لحاظ رفتاری کار کنید