اخبار برگزیده

۶۰ سالگی شروع مرحله جدیدی از زندگی است. یوشینوری فوجی‌وارا، معاون مؤسسه پیرپزشکی و پیری‌شناسی متروپولیتن توکیو، از اهمیت بازاندیشی در سبک زندگی در این سن می‌گوید. بسیاری از عادت‌های بهداشتی که تا دیروز عادی تلقی می‌شدند، ممکن است بعد از ۶۰ سالگی دیگر مناسب نباشند. بدن ما با ورود

اثرات فعالیت بدنی روزانه، خواب، تغییر ضربان قلب و خلق‌و‌خو ممکن است بیش از دو هفته پابرجا بمانند. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که ورزش روزانه و عادت‌های خواب ما ممکن است تا دو هفته روی عملکرد مغزمان تأثیر بگذارند. عملکرد مغز انسان در واکنش به مسائل پیرامون سریع و منحصر‌به‌فرد

کورکومین که از زردچوبه به دست می‌آید، به داشتن خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی مشهور است و از آن معمولاً برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن استفاده می‌شود. تحقیقات از اثرات محافظتی کورکومین روی کلیه‌ها حکایت دارند. با این‌حال، سوالاتی درباره فواید کورکومین برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی پیشرفته