Search
Asset 2

بروک برک: راهکارهای سریع کاهش وزن، جایگزین سبک زندگی سالم نمی‌شوند

بروک برک هشدار داد کاهش وزن سریع با اوزمپیک برای متابولیسم بدن مضر است.
بروک برک در رویداد «چهار گفت‌وگو درباره یک چیز» که توسط SoulPancake برگزار شد، در لس‌آنجلس، در تاریخ ۲۹ مه ۲۰۱۹ شرکت کرد. (John Sciulli/Getty Images for SoulPancake)

برک درباره معایب تبِ آمپول اوزمپیک توضیحاتی داده و تأکید کرده که رژیم غذایی منظم، وزنه زدن و آشنایی با بدن در بلندمدت اثرات ماندگارتری دارند.

بروک برک، کارشناس تناسب اندام، مدل و چهره تلویزیونی، در واکنش به تبِ آمپول اوزمپیک نسبت به راهکارهای سریع کاهش وزن هشدار می‌دهد.

این خانم ۵۳ ساله در مصاحبه با وبسایت «پیج سیکس» در روز ۳ ژوئن گفت دارویی که به‌ویژه در زمینه کاهش سریع وزن محبوب شده است، چشم‌انداز چاقی را دستخوش تغییر کرده است، اما شاید زیان‌آور باشد.

برک در مصاحبه با این وبسایت گفت: «اگر کسی به اندازه کافی طبق اصول پیش برود، وزنه بزند، آزمایش‌های خون را انجام دهد و درست غذا بخورد، مشکلی با این دارو نخواهد داشت. اما چیزی که باعث عصبانیت من می‌شود، این است که بعضی‌ها به دنبال راه‌حل سریع هستند و به خودشان گرسنگی می‌دهند و درکی از اهمیت وزنه زدن ندارند.»

آمپول اوزمپیک که به سماگلوتاید- ترکیب فعال این دارو- نیز معروف است، برای درمان دیابت نوع ۲ در بزرگسالانی تجویز می‌شود که کنترل خوبی در قبال بیماری‌شان ندارند. این دارو در سال‌های اخیر با کند کردن روند هضم و کاهش اشتها به بیماران کمک کرده که وزن خود را به حداقل برسانند.

او افزود: «این قیافه‌های لاغر و تکیده را به این دلیل می‌بینیم که مردم اشتهای خود را از دست داده‌اند. مسئله هورمون است، درست؟ به کاهش اشتها کمک می‌کند. مردم غذا نمی‌خورند و این برای سوخت‌و‌ساز خیلی بد است. این قضیه از هر نظر مضر است.»

براساس گزارش دانشگاه کلمبیا در سال ۲۰۲۴، «در حال حاضر برای حدود ۶ درصد از آمریکایی‌ها داروهای ضدچاقی تجویز می‌شود و تعداد این نسخه‌ها از سال ۲۰۱۹ تاکنون تقریباً سالانه دوبرابر شده است.»

برک در سال ۲۰۱۷ اپلیکیشن تناسب اندام «بدن بروک برک» را برای خانم‌ها توسعه داد. این اپلیکیشن شامل کلاس‌های تمرینی، چالش‌های تناسب اندام، استراحت، دستورهای غذایی و غیره است.

برک، که یک نویسنده و انسان نیکوکار است، سعی دارد که علاقه‌مندان به تناسب اندام را به شناخت بهتر بدن خود تشویق کند. او معتقد است که اگر ایجاد تغییرات مرسوم در سبک زندگی نتیجه‌ ندهد، باید با پزشک مشورت کرد، چرا که ممکن است بدن دچار مشکل شده باشد.

او افزود: «اگر فکر می‌کنید با یک نسخه می‌توانید تمام مشکلات‌تان را حل کنید و تا ابد به آن نسخه متکی باشید، سخت در اشتباه هستید. مهم‌ترین نکته این است که همه چیز را راجع به بدن‌تان بدانید. ترفندی که روی بدن من جواب می‌دهد، الزاماً روی بدن شما یا دیگران مؤثر نیست.»

جولین مایکلز، کارشناس شناخته‌شده تناسب اندام، پیش‌تر در اظهاراتی مشابه نسبت به عوارض جانبی آمپول اوزمپیک و پیامدهای احتمالی بلندمدت آن هشدار داده بود.

مایکلز توصیه می‌کند که به‌جای استفاده از دارو در طول روز فعالیت کنید و به یک رژیم غذایی متعادل پایبند باشید. او به «عقل سلیم» رجوع کرده  و معتقد است که برای کسب نتایج پایدار و بلندمدت باید برای نمونه از مصرف نوشیدنی‌های قندی یا غذاهای سرخ‌کردنی پرهیز کنیم.

اخبار بیشتر

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی