چرا تحلیل استخوان و عضله فقط بخشی از روند پیری نیست؟

پوکی استخوان و تحلیل رفتن عضلات از مهم‌ترین پیامدهای پیری به‌شمار می‌روند، اما قابل پیشگیری و حتی قابل برگشت هستند. این‌که هشت سال از مادری که دمانس دارد مراقبت کنید، شما را از خیلی چیزها محروم می‌کند: خواب، اوقات فراغت و آزادی عملی که در آن مجبور نباشید هرلحظه در