
سیبزمینی سرخکرده یا سیبزمینی پخته: ۲۰ درصد افزایش خطر دیابت
سیبزمینی به دلیل محتوای بالای کربوهیدرات شهرت خوبی ندارد. یک مطالعه جدید تا حدی نگرانیها را تأیید کرده است. اگر عادت دارید هر هفته سیبزمینی سرخکرده بخورید، در سالهای آتی در معرض خطر دیابت قرار خواهید گرفت. تحقیقات نشان داده که اگر تنها سه مرتبه در هفته سیبزمینی سرخکرده بخورید،








































