Search
Asset 2

اخبار زندگی بهتر

آیا به پیشگویی باور دارید؟

آیا هیچوقت شده به کسی فکر کنید و همان موقع او به شما تلفن بزنه… یا تمام روز درباره کسی احساس نگرانی داشتید و شب ببینید براش مشکلی پیش آمده بوده….این مثل یک ادراک فرا حسی می ماند که ما می خواهیم در مورد یکی از این نوع ادراکات صحبت

هفت دلیل خوب برای پیاده‌‏روی بردن کودکان

  شاید در فکرِ فعالیت ساده‌‏تری از پیاده‌‏روی باشید، ولی مزایای انجام آن، همراه فرزندان‌‏تان فوق العاده است. همزمان با بزرگتر شدن بچه‌‏ها، خانواده‌‏ها دورانی را پشت سر می‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏گذارند که طی آن عادت داشتند کودکان خود را در کالسکه به گردش ببرند، پس از آن معمولا به‌‏ندرت پیش می‌‏آید که

چالش های تربیتی فرزندان پس از مهاجرت (قسمت اول)

بسیاری از خانواده ها با تصور اینکه آینده بهتری برای فرزندان شان بسازند، مهاجرت می کنند. معمولا تعریف از آینده ای بهتر، به سطح بالاتری از رفاه، امنیت و آزادی خلاصه می شود؛ محیطی امن و پیشرفت و موفقیت تحصیلی و شغلی. پس از مهاجرت و روبرو شدن با مسائل

بورک پیتزایی

    مواد لازم: خمیر یوفکا:۱۰ ورق قارچ:۲۰۰ گرم کالباس:۲۰۰ گرم پنیر پیتزا:۳۰۰ گرم روغن: ۳ قاشق تخم مرغ : یک عدد طرز تهیه: ابتدا خمیر یوفکا را به چهار قسمت تقسیم کنید، سپس لایه لایه خمیرهای یوفکا را در داخل ظرف مافین قرار داده و مابین خمیرها، روغن و

تا چه حد با باورهای غلط در مورد ازدواج آشنا هستیم؟

بسیاری از باورها و نگرش های غلط در مورد ازدواج، در جامعه و بین مردم رایج است که متاسفانه به عنوان یک یافته علمی در نظر گرفته می شوند. این باورها منجر به آن می شود که جوانان در تصمیم گیری برای ازدواج گام های اشتباه بردارند. ازدواج های ناسالم

آب، عنصرِ قدرت و صبر

در فلسفه طب چینی پنج عنصر وجود دارد: چوب، آتش، خاک، فلز و آب. این پنج عنصر فقط  در پنج نوع  ماده با اسامی مشخص خلاصه نمی‌شوند، درواقع استعاره‌‌‏هایی هستند که چگونگی تعامل و ارتباط بین چیزها را توصیف می‌‌‏کنند. هر کدام از آنها، نماینده یک جنبه از فرآیندی پویا

حسادت از دیدگاه روانشناسی راه رهایی درمان غلبه بر افکار

چگونه می توان بر حس حسادت در رابطه غلبه کرد؟

داشتن حس حسادت یکی از رایج ترین مشکلاتی است که در روابط زن و مرد وجود دارد. این حس می تواند دیدگاه شما به موقعیت ها و افراد مختلف را کاملا تغییر دهد و در مواردی که میزان آن بالاست می تواند موجب اضطراب، هراس، خشم و واکنش های جسمانی

چگونه روابط خانوادگی خود را با پدر و مادرمان تحکیم ببخشیم؟

روابط خانوادگی، یکی از دشوارترین، پیچیده ترین و در عین حال مهم ترین روابط شما در زندگی است. در روابط هر فرد بالغی با والدینش، مواردی مانند عشق و علاقه، دوستی، احساس گناه، عصبانیت، وابستگی و … وجود دارند. بین شما و کسانی که شما را به این دنیا آورده

خودشیفتگی

امروزه بحث های زیادی در زمینه خودشیفتگی یا نارسیسیم مطرح می شوند و افراد بسیاری هستند که این ویژگی به آن ها نسبت داده می شود. سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که آیا خودشیفتگی واقعا در این حد گسترده است و در جمعیت عمومی در حال

دلایل همدردی بعضی از مردم با مجرمان چیست؟ (سندروم استکهلم)

آیا پیش آمده است که در زندگی خود یا اطرافیانتان افرادی را مشاهده نمایید که هرچند از طرف فردی مورد آزار و اذیت و شکنجه قرار می‌گیرند اما با این وجود، آن فرد را دوست دارند؟ احتمالاً نمونه‌ی رایج آن را در روابط زن و شوهری یا والد و فرزندی

طرز تهیه برنج سرخ شده نگژو

طرز تهیه برنج سرخ شده نگژو

مواد لازم برای ۲ نفر: مرغ پخته شده و خرد شده: ۵۰ گرم گوشت پخته شده: ۵۰ گرم میگو: ۵۰ گرم تخم مرغ زده شده: ۳ عدد مخلوط سبزیجات (نخود سبز، بروکلی و ذرت و هویج): به میزان لازم برنج پخته شده سرد: ۴۰۰ گرم سویا سس: ۲ قاشق غذاخوری

دستگاه های الکترونیکی ربایندگان خواب کودکان

ربایندگان مدرنِ خواب کودکان

کودکانی که موقع خواب از دستگاه‌های الکترونیکی استفاده می‌کنند، دو برابر بیشتر از سایر کودکان در معرض کمبود خواب هستند. مروری بر بیست مطالعه موجود- که شامل بررسی وضعیت بیش از ۱۲۵ هزار کودک بود- نشان می‌‏دهد که استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی بر کیفیت خواب و میزان خواب آلودگی کودک

درمان شب ادراری در کودکان دلبند شما

شب ادراری کودکان، هم برای کودکان و هم خود شما به عنوان والد، آزار دهنده است و می تواند شما را بسیار کلافه و خسته کند و موجب کاهش عزت نفس در کودکانتان شود. شب ادراری می تواند حاصل عوامل مختلف روحی و جسمی یا تلفیقی از هر دو باشد.

طرز تهیه‌‌‌‏ی لقمه مرغ با پنیر

ویدئوی طرز تهیه‌‌‌‏ی لقمه مرغ با پنیر

[aparat id=”LU9ot”] مواد لازم: سینه مرغ: ۲تکه زرده تخم مرغ: ٢عدد آرد همه منظوره: ٣٠٠گرم پنیر موتزارلا خرد شده: ١٧۵گرم پیازچه خرد شده: ٢عدد فلفل پاپریکا: ١/٢قاشق چای‌‌‌‏خوری رزماری: ١/٢قاشق چای‌‌‌‏خوری پودر سیر: ١/٢قاشق چای‌‌‌‏خوری نمک: ١/٢قاشق چای‌‌‌‏خوری فلفل: ١/۴قاشق چای خوری پودر سوخاری: ١٠٠گرم طرز تهیه: ابتدا سینه‌‌‌‏ى مرغ

اختلال شخصیت وابسته چیست؟

بیماران مبتلا به اختلال شخصیت وابسته (Dependent) مسئولیت های مهم زندگی خود را به گردن دیگران می اندازند، به خود مطمئن نیستند و اگر، جز برای مدت کوتاهی، تنها بمانند، احساس ناراحتی بسیاری می کنند. به این اختلال، عنوانِ شخصیت وابسته ی منفعل (Passive- dependent) هم داده شده است. فروید

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی