اخبار زندگی بهتر

در دنیای امروز همه چیز فراوان یافت می شود، جز آرامش که گم شده ای کم یاب است و شیوه زندگی در دنیای جدید نیز آن را کم یاب تر کرده است. یکی از ویژگی های زندگی جدید، استرس و فشار ناشی از تلاش برای سرعت بخشیدن به فعالیت هاست!

مهارت تصمیم گیری در انتخاب همسر آینده، اهمیت بسزایی در سلامت جسم و روان و همچنین کیفیت زندگی دارد. ازدواج یک تصمیم گیری مهم است که انسان در خصوص زندگی مشترک خود انجام می دهد. تصمیم در مورد زندگی مشترک آینده و انتخاب شریک زندگی مسئله ای است که هر

«لین جافی» پزشک طب چینی است و در شمال آمریکا بزرگ شده‌است. از دیدگاه لین و طب سنتی چینی، پاییز به سادگی به ما می‌گوید که چه باید خورده شود و چرا. فصلی که محصولات و غذاهایش دلچسب‌تر از سبزیجات تابستانی است زیرا بنیه طبیعی فصلی ما به گونه‌ای تنظیم

تازه شغل جدید معلمی را شروع کرده بودم و مطمئن نبودم با توجه به ندانستن زبان محلی آنجا، بتوانم بخوبی با بچه ها ارتباط برقرار کنم و کارم را به درستی انجام بدم. هنوز چند روزی از آمدن و شروع من به کار نگهداری و آموزش کودکان در یک برنامه

بیوپسی توده سینه، آزمایشی برای تشخیص احتمال ابتلا به سرطان سینه است که طی آن مقداری از مایعات اطراف و بافت توده مشکوک برداشته می‌‏شود تا ماهیت آنها بررسی و شناسایی شود. در بیمارانی که تحت آزمایش بیوپسی سرطان سینه قرار گرقتند، برای کاهش درد و اضطراب حاصل از این

برخی از والدین نگران عاشق شدن های فرزندان خود در دوره نوجوانی هستند. درواقع، این عشق ها معمولا خیلی هیجانی و پراحساس هستند به طوری که نوجوان نمی تواند در مورد چگونگی روبرو شدن با این عشق ها به طور مناسبی بیاندیشد یا برخورد نماید. این مساله والدین را دچار

اریک برن، روانپزشک و روانکاو آمریکایی- کانادایی (۱۹۷۰ – ۱۹۱۰)، مبدع نظریه تحلیل رفتار متقابل (بررسی الگوی رفتاری دو فرد در تعامل با یکدیگر) است. بر طبق این نظریه، افراد از سه ساختار و حالت مجزا کودک، والد و بالغ تشکیل شده‌اند. هر ساختار شامل مجموعه ای از احساسات و

هر پدر یا مادری در سنین نوجوانی فرزندانش نگران دوست یابی های اوست و نمی داند وقتی نوجوانش دوستی پیدا می کند که رفتارهای ناشایست دارد یا مواد مخدر مصرف می کند، چطور می تواند جلوی ادامه این دوستی را بگیرد. در اینجا ما چند راه کار مفید کاربردی ارائه