
وقتی بی طاقت و کم حوصله می شوید، چکار کنید!
تحمل داشتن، ظرفیت پذیرش و تحمل در مواجهه با مشکلات، بدون داشتن احساس عصبانیت و خشم است. وقتی با موقعیتها و مشکلاتی روبرو میشویم که ما را بیحوصله و ناراحت و خشمگین میکند، این احساس ما فقط اوضاع را خرابتر میکند. از این رو، میبایست یاد بگیریم پاسخی به جز








































