Search
Asset 2

اخبار زندگی بهتر

وقتی بی طاقت و کم حوصله می شوید، چکار کنید!

تحمل داشتن، ظرفیت پذیرش و تحمل در مواجهه با مشکلات، بدون داشتن احساس عصبانیت و خشم است. وقتی با موقعیت‌‌‏ها و مشکلاتی روبرو می‌‌‏شویم که ما را بی‌‌‏حوصله و ناراحت و خشمگین می‌‌‏کند، این احساس ما فقط اوضاع را خراب‌‌‏تر می‌‌‏کند. از این رو، می‌‌‏بایست یاد بگیریم پاسخی به جز

تخیّل یا واقعیت: آیا می‌‌‌‏توانیم به‌‌‌‏دلیل شکستن قلبمان بمیریم؟

مردن بر اثر شکستن قلب چیزی فراتر از یک افسانه است. «کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو» ، یا التهاب عضله قلبی که در اثر عوامل استرس‌‌‌‏زا ایجاد می‌‌‌‏شود « به آن نشانگان قلب شکسته نیز گفته می‌‌‌‏شود »، وضعیتی است که برای اولین بار در حدود بیست سال پیش توسط محققان ژاپنی شناخته

هوش هیجانی در کودک

هوش هیجانی را در کودکانتان تقویت کنید!

هوش هیجانی به معنی «داشتن ظرفیتی برای شناخت احساسات و هیجان های خود و دیگران و استفاده از این هیجان‌‏ها به بهترین نحو برای برقراری ارتباط با خود و دیگران است». با تقویت این هوش در کودکان می‌‏توانیم به کودکان کمک کنیم تا مسئولیت احساسات و هیجان‌‏های خود را بپذیرند

درس خواندن فرزندان

چگونه فرزندانمان را تشویق کنیم تا درس بخوانند؟

  هر پدر و یا مادری آرزو دارد فرزندانش با انگیزه و با تلاش درس بخوانند، اما برخی از بچه‌‌‏ها تمایلی به درس خواندن از خود نشان نمی‌‌‏دهند و نمی‌‌‏توانند در تکالیف درسی خود موفق شوند. اکثر این بچه‌‌‏ها از هوش طبیعی برخوردارند و فقط تمایل و انگیزه به درس

غذاهای خارق‌‌‌‏العاده برای سلامت پروستات

توت‌‌‌‏ها « بِری‌‌‌‏ها » عالی‌‌‌‏ترین توت‌‌‌‏ها « انواع بِری‌‌‌‏ها » برای سلامت پروستات شامل توت‌‌‌‏فرنگی، تمشک سیاه « بلک بِری »، تمشک قرمز   « رز بِری » و کِرَن بری هستند. توت‌‌‌‏ها سرشار از ویتامین سی و آنتی‌‌‌‏اکسیدانها می‌‌‌‏باشند. ویتامین سی با افزایش ادرار و کاهش میزان توّرم به رفع

سطح بهتری از قند خون، در افراد متفکر

ذهن‌‌‌‏آگاهی «هر روزه»، آگاهی از افکار و احساسات‌‌‌‏تان است و تحقیقات جدید نشان می‌‌‌‏دهد، افرادی که این نحوه تفکر را دارند، احتمالاً سطح قند خون‌‌‌‏شان در حد نرمال است. همچنین احتمال کمی دارد آنها چاق باشند و به احتمال زیاد این افراد باور دارند که می‌‌‌‏توانند خیلی از مسایل مهم

استفاده از ریشه شیرین بیان برای هماهنگی و سلامت بدن در چین باستان

با اینکه همه ما از شیرین بیان شنیده‌‏ایم، اما کابرد آن همچنان به صورت یک راز باقی مانده است. شیرین بیان تقریبا در هر فرمول گیاهی چینی استفاده شده است و در بیش از هزاران فرمول به کار رفته و به عنوان «فرمول هماهنگ کننده» شناخته شده است. قسمت مورد

درمان سرطان با کشف آنتی‌‏ژن سلول‌‏های جهش یافته

یک تیم بین‌‏المللی از محققان بر این باورند که موفق به کشف ژنتیک سرطان شدند. به گفته آن‌‏ها تحقیقات به کشف یک راه جدید برای درمان سرطان کمک خواهد کرد. به گزارش سی‌‏تی‌‏وی نیوز، نتایج تحقیقات که در مجله «ساینس» منتشر شده است، به درمان پیچیده‌‏ترین سرطان‌‏ها، مانند تومورهای بزرگ

درک کردن قلب در طب چینی / تعادل احساسات و عواطف برای سلامت قلب مهم است

مردم امروزی عموماً باور دارند که مغز فرمانروای بدن است. ولی طبق نظر پزشکان چینی باستان، قلب مسئول آن است. در طب سنتی چین، قلب، فرمانروای بدن درنظرگرفته می‌‌‌‏شود. آن درواقع، وضعیت و مسیر سایر سیتم‌‌‌‏های بدن را تنظیم می‌‌‌‏کند که طبق آن عمل کنند. آنها قلب را چگونه درک

چای کوهی

چای کوهی، گیاه معجزه آسا

از کتاب یکصد گیاه معجزه گر( تالیف دکتر سهراب خوش‌‌‏بین) چای کوهی به مقدار زیاد در آمریکا و اروپا پرورش می‌‌‏یابد و معمولا به صورت خودرو در میان مزارع گندم و ذرت یافت می‌شود. چای کوهی در اروپا و آمریکا بنام سنت جونز ورت شهرت دارد و مدتی است که

ارتباطات

تاثیراتی که طنین صدا و حرکات بدن در ایجاد ارتباط می‌‏تواند داشته باشد

از سری مقالات دکتر مجید مجد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏نیا در دوره رمانتیک سیاستمداران، بیشتر از قشر مردم متنفذ بودند. تعداد زیادی از مردم از روستاها و شهرهای کوچک به شهر آمده بودند. مردم روستایی سبک راه رفتن‌شان از دیگران متمایز بود. اکثر نخبگان جامعه، از افراد با نفوذ و ثروتمند بودند. آن‌ها سیاست‌شان

برای نشت ادراری مثانه‌‌‏ پس از زایمان چه باید کرد؟

بی‌‌‏اختیاری ادرار به از دست رفتن کنترل مثانه اطلاق می‌‌‏شود که موجب نشت ادرار می‌‌‏گردد. بی‌‌‏اختیاری ادرارشامل انواع متفاوتی است، از نوعی که به دنبال فشار ( عطسه یا سرفه ) ایجاد می‌‌‏شود تا نوعی که ناشی از مثانه بیش فعال و پرکار است و هریک از این انواع منجر

نیکولاس سارکوزی

صدا و حرکت در ارتباطات

از سری مقالات دکتر مجید مجد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏نیا در چند شماره اخیر همان طوری که ملاحظه فرمودید، مبحث ارتباط غیر کلامی در قالب حرکات، نمادها و نشانه‌ها به اختصار توضیح داده شد و بر تأثیر این گونه ارتباط نیز تأکید شد که گفته می شود گاهی پیام‌های غیر کلامی از پیام های

دوستداران شکلات خطر ابتلا به دیابت را در خود کاهش می‌‌‌‏دهند

مورد توجه دوستداران شکلات: در این مقاله دلیل خوب دیگری وجود دارد که به اعتیاد خود برای خوردن هر روزه شکلات ادامه دهید بدون اینکه احساس گناه کنید. محققان دریافته‌‌‌‏اند که مصرف طولانی مدت شکلات با کاهش خطر ابتلا به دیابت مرتبط است. با استفاده از داده‌‌‌‏های مربوط به خطرابتلا

زیکا

آزمایش واکسن زیکا بر روی انسان تا پایان سال

  یکی از چندین شرکت‌‌‌‏ داروسازی که بر روی واکسن زیکا کار می‌‌‌‏کنند، روز چهارشنبه از اتمام آزمایشات صورت گرفته واکسن زیکا بر روی موش آزمایشگاهی خبر داد. شرکت داروسازی امریکایی اینوویو، گفت که واکسن باعث ایجاد پاسخ قوی و با دوام در موش شده است و موجب افزایش آنتی

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی