Search
Asset 2

اخبار زندگی بهتر

child, kind,

چگونه فرزندانی مهربان با رفتارهایی شایسته داشته باشیم؟

علی‌‌‏رغم پیشرفت‌‌‏های مادی و تکنولوژی در جامعه، روز به روز شاهد زوال اخلاقیات و افزایش نگرانی خانواده‌‌‏ها در زمینه پرورش رفتارهای اخلاقی و مناسب در فرزندانشان هستیم. این امر موجب توجه متخصصان و روانشناسان به پرورش نوعی هوش به نام هوش اخلاقی شده است. تربیت این نوع هوش در ایجاد

نوردرمانی در درمان افسردگی شدید

احساس غم می کنید؟ اطلاعات جدید نشان می‌‌‏دهد که نوردرمانی در درمان افسردگی‌‌‏هایی که شدید هستند بیشتر از داروی پروزاک مؤثر است. مقدمه: نور درمانی پیشینه موفق و ثابت شده‌‌‏ای در درمان اختلال خُلقی فصلی دارد « اختلال خُلقی فصلی نوعی افسردگی است که از اواخر پاییز شروع شده، در

ترشی هفت بیجار

طرز تهیه ترشی هفت‌بیجار

مواد لازم برای تهیه ترشی هفت‌بیجار: بادمجان                                                 ۱ کیلو گوجه نرسیده سبز                                 ۱ کیلو فلفل خوراکی                                         ۲۵۰ گرم سیر                                                     ۱ بوته آبغوره                                                     به مقدار لازم سبزی معطره (نعنا، ریحان، ترخون)            ۱۵۰ گرم طرز تهیه: بادمجان‌‏ها را شسته و با پوست خرد می‌کنیم، سپس مقداری نمک به بادمجان‌ها اضافه کرده و

نشانه‌‏ها در رفتار، آنچه از فرهنگمان می‌‏آموزیم

گفتیم که ارتباط غیرکلامی به سه گونه مختلف نمود پیدا می‌کند؛ زبان علامت، زبان عمل، زبان اشیاء. در شماره گذشته برای هر یک از این سه حالت مثال‌هایی را هم بیان کردیم. بسیاری بر این باورند که ارتباط غیرکلامی، از نظر صحت، بر ارتباطات کلامی برتری دارد . زیرا علامات

میسو سوپ

چند روش شرقی کهن برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی

   تا پایان زمستان و در فصل سرما خیلی از ما ممکن دچار سرماخوردگی و عفونت سینوس شویم. اینجا چند روش شرقی پیشگیری و درمان سرماخوردگی و سایر مشکلات تنفسی را آورده‌‏ایم. استفاده از گیاه گون این گیاه سیستم ایمنی بدن را تحریک می‌کند. به همین دلیل اغلب از آن

در محل کار حالت بدن زبان علامت بدن

زبان علامات هنگام کار، خصوصیات اخلاقی‌‌‏مان را به نمایش می‌‌‏گذارد

بسیاری از ما در روابط روزانه خود هنگام کار با مشتریان و یا مراجعان رفتارهای متفاوتی را ارائه می‌کنیم. اغلب با خوشنودی و تمرکز کامل و حضور ذهن مشتری را می‌پذیریم و به دقت به درخواست‌های وی گوش می‌سپاریم تا بتوانیم خواسته‌های وی را درک نموده، مطابق میل وی عمل

طرز تهیه لقمه گوشتی

  مواد لازم برای ۳ نفر: گوشت چرخ کرده: ۱۰۰ گرم فلفل دلمه ای: یک عدد قارچ ورقه شده: ۱۰۰ گرم پیاز سرخ شده: یک عدد رب گوجه فرنگی: یک قاشق غاخوری نان باگت: یک عدد بزرگ پنیر پیتزا: ۵ قاشق غذاخوری نمک، فلفل، روغن: به میزان لازم طرز پخت:

آلزایمر

توصیه‌هایی برای مراقبان بیماران آلزایمر

  مراقبان آلزایمر قابل تحسین هستند، بخصوص افرادی که از ۷۵ درصد بیماران آلزیمری که در خانه زندگی می‌کنند، مراقبت می‌کنند. بدیهی است افرادی که توسط عزیزان، عکس‌ها و خاطرات احاطه‌ شده‌اند، مانع از سردرگمی آن‌ها در یک محیط ناآشنا می‌شود. پرستاران این نوع بیماران فقط قادرند ۱۰ تا ۱۵

استرس، عامل ایجاد تبخال

اخیراً محققان دریافتند که تبخال یا زخم سرد در شرایط پر استرس فعال می‌‏شود. آن‌‏ها متوجه شدند که سلول‌‏های مغز نمی‌‏تواند مانع انتشار بخشی از ویروس‌‏ها در شرایط پر استرس در بدن شوند. حدود ۹۰ درصد از جمعیت کشور امریکا دارای ویروس تب خال با اختصار علمی (HSV) هستند که

چرا نباید هرگز جایی استراحت کنید که گربه شما می خوابد

گربه ها، مورچه ها و موریانه ها یک ویژگی غیر معمولی مشترک دارند: همه آنها مجذوب ناحیه استرس جئوپاتیک می‌‏شوند. ناحیه استرس جئوپاتیک دارای تشعشاتی طبیعی است که از درون زمین بالا می­ آید و باعث ایجاد یک میدان الکترومغناطیس ضعیف می‌‏شود. این تششعات توسط آب‌‏های زیر زمینی و مواد

کودک

راهکارهای کاهش حسادت در کودکان

  حسادت، یک احساس هیجانی پیچیده است که دربرگیرنده احساسات مختلفی همچون خشم، طردشدگی، حقارت و ترس می باشد و می تواند زمانی به‌‏وجود آید که شما در مورد از دست دادن چیزی که برایتان با ارزش است، احساس خطر کنید. این احساس می تواند در کودکان بیشتر به هنگام

طرز تهیه موس انار دسر خوشمزه برای شب یلدا

خامه شیرین شده: ۲۰۰ گرم آب: ۳ پیمانه شیر: ۱/۲ پیمانه ژله انار: ۲ بسته انار دانه شده: ۱۰۰ گرم طرز تهیه موس انار: ابتدا ۲ بسته ژله انار را با دو پیمانه آب مخلوط کرده و آن را روی بخار کتری به صورت بنماری قرار می‌‌‏دهیم تاحل شود. سپس

نوشیدن قهوه به رفع اختلالات نعوظ کمک می کند

تحقیقات نشان می‌‌‌‏دهد که نوشیدن چند فنجان قهوه به صورت روزانه می‌‌‌‏تواند خطر اختلالات نعوظ را در مردان کاهش‌‌‌‏دهد. تحقیقات مرکز علوم بهداشتی دانشگاه تگزاس واقع در هیوستون نشان می‌‌‌‏دهد ابتلا به اختلالات نعوظ در مردانی که حداقل دو فنجان قهوه در روز می‌‌‌‏نوشند ۴۲ درصد کاهش می‌‌‌‏یابد. در حدود

شب یلدا آش انار بپزید / طرز تهیه آش انار

برنج: ۲ پیمانه نخود: ۱ پیمانه لوبیا : ۱ پیمانه عدس : ۱ پیمانه گوشت چرخ کرده : ۴۰۰ گرم پیاز متوسط: ۱ عدد سیر رنده شده: ۴ تا ۵ حبه رب انار :به میزان لازم نمک، فلفل، زرد چوبه، دارچین وپودر زیره: به میزان لازم پیاز داغ: ۱/۲ پیمانه

قورباغه را قورت بده

برگرفته از کتاب قورباغه را قورت بده اثر برایان تریسی، نویسنده مطرح در حوزه مدیریت و موفقیت   ضرب‌المثلی قدیمی می‌گوید: اگر نخستین کاری که هر روز باید انجام دهید این است که قورباغه زنده‌ای را به دهان بیندازید و قورت بدهید، بنا براین در بقیه روز آسوده خاطر خواهید

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی