Search
Asset 2

اخبار زندگی بهتر

آیا شما شوخ طبع هستید؟ خودتان را با این تست بیازمایید

آیا شما شوخ طبع هستید؟ خودتان را با این تست بیازمایید

در واقع، شوخی و شوخ طبعی به عنوان یک اسلحه نامرئی و نیروی قدرتمندی است که به وسیله حواس پنج‌‏گانه و به طور مستقیم قابل مشاهده نیست، اما تاثیر آن پایدار و غیر قابل انکار است؛ نمی‌‏توانیم آن را ببینیم، بچشیم، لمس کنیم، بو کنیم یا بشنویم، اما تاثیر آن

طرز تهیه عدسی با گوشت چرخ کرده

عدسی با گوشت چرخ کرده

مواد لازم: عدس ۲۵۰: گرم گوشت چرخ کرده: ۱۰۰گرم پیاز سرخ شده: ۲عدد بزرگ آب گوجه: ۲ لیوان آبلیمو و روغن: به میزان لازم نمک، فلفل و دارچین: به میزان لازم آب: ۴ لیوان طرز تهیه: عدس را به مدت یک ساعت در آب بخیسانید و سپس با یک عدد

چگونه جرأت‌‏مند شویم

چگونه جرأت‌‏مند شویم

دنیای امروزه می‌‏تواند بسیار متغیر و غیر ‌‏قابل پیش‌‏بینی باشد، و نه ‌‏تنها در سطح جهانی، بلکه در زندگی روزمره نیز ‌‏چنین است. در دنیای کسب و کار و در زندگی شخصی ما، آنچنان فشارهای مختلف وجود دارد که به‌‏راحتی اشخاص می‌‏توانند دکمه‌‏های اعصابمان را فشار دهند. یک رئیس بسیار

تعداد نوزادانی که با «سندروم محرومیت از مواد مخدر» به‌‌‏دنیا می‌آیند، سریعا رو به افزایش است

مواد مخدر موجود در بدن نوازادان افراد معتاد، در آینده مشکلاتی را برای آنها ایجاد می‌‌‏کند شیوع مصرف مواد مخدر، فقط روی بزرگسالان تاثیر مخرب ندارد؛ انجمن ملی سوءمصرف دارویی یا «NIDA» می‌‌‏گوید: هر ۲۵ دقیقه، یک نوزاد متولد می‌شود که از عوارض محرومیت از مواد مخدر رنج می‌‌‏برد. به

ویدئوی طرز تهیه شکلات مغز دار با پتی‌بور

ویدئوی طرز تهیه شکلات مغز دار با پتی‌بور

[aparat id=”4t8Db”] مواد لازم: شکلات تخته ای یا خرد شده : ۲۰۰ گرم شیر: یک چهارم لیوان بیسکویت پتی‌بور: یک بسته قالب ژله‌ای طرز تهیه:  ابتدا شکلات را با شیر مخلوط کنید و خوب هم بزنید  تا مایع یک دست و کشداری به دست بیاید. بیسکویت پتی‌بور را خورد کنید

خصوصیات کودکان ۶-۳ سال خود را بشناسید

خصوصیات کودکان ۶-۳ سال خود را بشناسید

خصوصیات جسمانی: – کودکان این گروه افرادی هستند پر جنب وجوش، دارای ماهیچه های بزرگ، رشد کنترل بدنی خوب و با انرژی فراوان. – ماهیچه‌‏های بزرگ رشد یافته‌‏تر از ماهیچه‌‏های انگشتان و دست‌‏های آنهاست. – تمرکز بر اشیاء کوچک برایشان مشکل است. – استخوان‌‏های محافظ مغز هنوز نرم هستند. –

چگونه به کودکان آموزش دهیم دروغ نگویند؟

چگونه به کودکان آموزش دهیم دروغ نگویند

تقریبا اکثر والدین با مساله عدم راستگویی کودک، حداقل در دوره خاصی از رشد، روبرو هستند. آگاهی از مراحل رشد کودک در زمینه‌‏های مختلف هیجانی- عاطفی و شناختی، کمک زیادی به چگونگی نوع آموزش و برخورد با آنان در این زمینه می نماید. در این‌‏راستا، ما به چند نکته مهم

طرز تهیه دلمه برگ مو

طرز تهیه دلمه برگ مو

مواد لازم برای ۴ نفر: برگ مو: ۱۰۰ عدد برنج: یک پیمانه گوشت چرخ کرده: ۳۰۰ گرم سبزی دلمه(گشنیز، جعفری، نعناع ، مرزه و ترخون): ۴ تا ۵ قاشق خرد شده پیاز: ۲ عدد لپه: نصف پیمانه نمک، فلفل و روغن: به مقدار کافی طرز پخت: ابتدا پیازها را خرد

احترام به‌ خود 

احترام به‌ خود 

یکی از اصول بهداشت روانی این است که فرد خود را دوست داشته باشد و به شخصیت خود احترام بگذارد. احترام به خود بطور کلی به معنی حفظ حریم است و وقتی صحبت از احترام به خود است یعنی فرد حریم خود را نگه می‌‏دارد. می‌‏توان گفت که درک ارزش

استراحت در رژیم غذایی

پنج دلیل برای داشتن یک روز آزاد در رژیم غذایی

  احتمالا سخت‌ترین مرحله کاهش وزن، مداومت در رژیم غذایی است. این‌طور نیست؟ البته ورزش هم در ابتدا سخت به نظر می‌رسد اما بعد از چند هفته، بدن به تحمل درد عادت می‌کند و حتی ممکن است به‌مرورزمان به ورزش منظم علاقه‌مند شوید. اما در مورد رژیم غذایی کاملا متفاوت

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

مواد لازم: فیله ماهی: یک کیلو شیر: ۲ پیمانه زنجبیل تازه: چند تیکه کوچک رزماهی: یک ساقه نمک، فلفل: به میزان لازم کره: ۱۰۰گرم برنج: ۵ پیمانه سبزی پلو خرد شده: ۵/۲ پیمانه(جعفری، تره، گشنیزه ،شوید، شنبلیه خیلی کم، سیر تازه، پیازچه) زعفران: به میزان طرز تهیه: ابتدا ماهی‌‌‏ها را

کمال‌‏‌‏گرایی چیست و چه کسانی کمال‌‏‌‏‌‏گرا هستند؟

کمال‌‏‌‏گرایی چیست و چه کسانی کمال‌‏‌‏‌‏گرا هستند؟

کمال‌‏‌‏گرایی یا کمال‌‏‌‏طلبی، یکی از شایع‌‏ترین پدیده‌‏هایی است که می‌‏توانید در اطراف خودتان مشاهده کنید. کمال‌‏گرایی به معنای رشد، پیشرفت، تعالی و کامل‌‏شدن، مهمترین ویژگی انسانهاست و از جمله معدود ویژگی‌‏هایی است که انسان را از حیوان متمایز می‌‏کند. این نوع کمال ‌‏گرایی سالم و بهنجار است. اگر کمال‌‏گرایی و

ویدئوی طرز تهیه کوکوی بلغاری

ویدئوی طرز تهیه کوکوی بلغاری

[aparat id=”lGSLi”] مواد لازم: سیب زمینی نگینی شده: ۲ عدد سویا: ۱۰۰ گرم پیاز : ۱ عدد فلفل دلمه‌ای رنگی: ۱۰۰ گرم سوسیس بلغاری: ۱۰۰ گرم تخم مرغ: ۵عدد روغن: به مقدار لازم فلفل، زردچوبه، دارچین و نمک: به مقدار لازم پنیر پیتزا: ۱۵۰ گرم طرز تهیه: ابتدا سیب‌زمینی، سوسیس

به کدام رفتارهای کودک باید توجه کنیم ؟

به کدام رفتارهای کودک باید توجه کنیم ؟

بیشتر والدین نمی دانند به چه جنبه هایی از کودک و فرزندشان باید بیشتر توجه کنند و آنها را تقویت نماید؛ از این رو، ممکن است توجه افراطی به زیبایی ظاهری و یا قوی بودن جسمی، رفتارهای نادرست، و یا صرفا موفقیت تحصیلی داشته باشند و کمتر به جنبه های

بیماری تب کریمه کنگو در صورت تشخیص قابل درمان است

بیماری تب کریمه کنگو در صورت تشخیص قابل درمان است

رئیس مرکز مدیریت بیماری واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد، بیماری تب کریمه کنگو در صورت تشخیص زود هنگام قابل درمان و داروی این بیماری در کشور موجود است. علایم اولیه این بیماری مشابه انفولانزا است و از ابتدای امسال دست کم ۲۸ نفر به بیماری تب کریمه کنگو مبتلا شده‌اند

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی