Search
Asset 2

اخبار زندگی بهتر

معماری شفابخش

چگونه با استفاده از رویکردی بصری برای ساختمان‌‏ها، می‌توان زندگی و جامعه را متحول کرد؟ چه می‌شد اگر معماری می‌توانست در خدمت پرورش کسانی باشد که از این فضا و طراحی استفاده می‌کنند، و حتی سلامت جسم و ذهن آنها را بهبود می‌بخشید؟ کارولاین دی کارلو، معمار و طراح داخلی

چطور می توانیم اراده خودمان را تقویت کنیم؟

چطور می توانیم اراده خودمان را تقویت کنیم؟

اراده در لغت به معنای، آهنگ، قصد، خواست وعزم است. اراده به معنی خواستن، به چیزی میل و رغبت داشتن است، یعنی نوعی انگیزه درونی که آدمی را به سمت بروز رفتاری خاص حرکت می‌‏دهد. اراده، یک نیروی درونی وشاید اصلی ترین موتورحرکت وعمل است. در حقیقت، نیروی اراده در

هشدار درباره بیماری تب کریمه کنگو در فصل گرما

هشدار درباره بیماری تب کریمه کنگو در فصل گرما

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیردار وزارت بهداشت اعلام کرد، برای جلوگیری از ابتلا به تب کریمه کنگو از خرید گوشت بدون مهر سازمان دامپزشکی خوداری کنید. بیماری ویروسی تب کریمه کنگو یک بیماری حاد تب دار و خونریزی دهنده‌ است که ازطریق گزش کنه و یا تماس با خون یا

بچه های 3 تا 7 ساله چگونه رفتار درست و غلط را تشخیص می دهند؟

بچه های ۳ تا ۷ ساله چگونه رفتار درست و غلط را تشخیص می دهند؟ (قسمت دوم)

بچه‌‌‏ها چگونه درست و غلط را یاد می‌‌‏گیرند؟ (قسمت اول) در مرحله سوم رشد اخلاقی، بچه ها با تقویت‌‏ها و همچنین یادآوری‌‏های مکرر والدین، در این سن یاد می‌‏گیرند که رفتارشان را با یک قانون درونی هدایت کنند و قوانین خانوادگی را درونی سازند. مهم است که بدانیم نظر والدین

طرز تهیه گونگ بائو توفو، خوراک چینی

طرز تهیه گونگ بائو توفو، خوراک چینی

این یک غذای چینی است که با سس مخصوص چینی و میگو سرو شده که در عرض ۲۰ دقیقه آماده می‌‌‏شود. مواد لازم برای ۴ نفر: میگوی آبپزشده: ۵۰۰ گرم مرغ تکه‌‌‏ای: ¼ مرغ فلفل دلمه‌‌‏ای رنگی: ۳ عدد سیر تازه: ۳ حبه کلم بروکلی: ۱ شاخه زنجبیل: ۲ تکه

راه‌‏کارهایی برای خواباندن بچه‌‏ها در اتاقشان

راه‌‏کارهایی برای خواباندن بچه‌‏ها در اتاقشان

بسیاری از کودکان، بویژه کودکانی که اضطراب جدایی دارند، تمایل دارند نزدیک پدر و مادرشان بخوابند، چرا که این کار به آنها احساس امنیت می‌‏دهد. اما والدین گاهی به ستوه آمده و نمی‌‏دانند چگونه بدون دغدغه و چالش، کودک را وادار کنند تا در اتاق خودش بخوابد. شما می‌‏توانید برای

تغذیه

پنج راه برای بهبود تغذیه، در دوران قبل از حاملگی

اگر به بچه‌‌‏دارشدن فکر می‌کنید، وقت آن است که تغییر و تحولی در تغذیه و سبک زندگی خود ایجاد کنید. در ادامه به پنج نکته برای نوع تغذیه، در دوران قبل از حاملگی اشاره می‌کنیم. داشتن وزن سالم پیش از بارداری وقتی در دهه ۲۰ یا ۳۰ زندگی خود هستید،

چرا از ریخته شدن آبرویمان هراس داریم؟

چرا از ریخته شدن آبرویمان هراس داریم؟

گاهی از آبرو تحت نام یک ارزش فرهنگی صحبت می‌‏شود، ولی‌ آبرو، یک ارزش تحمیل شده فردی – اجتماعی است که روان و فکر فرد را در کنار محیط و زندگی‌ اجتماعی، تحت پوشش قرار می‌‏دهد. ارزش، آن چیزی است که به آن باور داریم و آن را سر لوحه

طرز تهیه اسموتی استوایی درمنزل

طرز تهیه اسموتی استوایی درمنزل

  [aparat id=”w8Kr0″] مواد لازم: موز، آناناس، پرتقال، کیوی : به مقدار لازم طرز تهیه: پرتقال را آب گرفته، و به همراه بقیه میوه ها، در میکسر ریخته تا مواد به خوبی پوره شود. این اسموتی دلچسب، بسیار مقوی و گواراست.

فواید مصرف چای

مطالعات علمی در مورد فواید مصرف چای که باید بدانید

چای یکی ازمتداول‌‌‏ترین نوشیدنی‌‌‏ها در دنیاست. درست کردن چای، سلیقه‌‌‏ای و شخصی است؛ و هر کسی نظر خودش را برای تهیه یک فنجان چای عالی دارد. اما نظرعلم درباره بهترین شیوه دم کردن چای و  فواید مصرف چای چیست؟ تنها دلیل نوشیدن چای، لذت بردن از آن نیست، درواقع فوایدی نیز

چگونه یخچالتان را از کیسه و پلاستیک خالی کنید؟

چگونه یخچالتان را از کیسه و پلاستیک خالی کنید؟

اسراف مواد غذایی و وابستگی بیشتر به پلاستیک با یکدیگر ارتباط مستقیم دارند. به منظور کاهش هر دوی آن‌ها، باید با دقت بیشتری خرید کنید و به صورت صحیح غذاهای مصرفیتان را ذخیره نمایید و بهترین راه ذخیره سازی آن ها را بیابید. بسته بندی های پلاستیکی میتوانند در اسراف

بچه‌‌‏ها چگونه درست و غلط را یاد می‌‌‏گیرند

بچه‌‌‏ها چگونه درست و غلط را یاد می‌‌‏گیرند؟ (قسمت اول)

رشد اخلاقی، به این مساله می‌‌‏پردازد که بچه‌‌‏ها چگونه درست و غلط را یاد می‌‌‏گیرند. رشد اخلاقی در کودک مراحلی دارد اما مانند مراحل رشد جسمی نیست که خودبخود اتفاق بیافتد، بلکه می‌‌‏بایست از طرف بزرگترها (بویژه والدین) باز‌‌‏خوردهای مناسبی را دریافت کند تا این رشد اتفاق بیافتد. چنانچه بخواهیم

طرز تهیه کله جوش غذای اصیل ایرانی

طرز تهیه اشکنه کله جوش غذای اصیل ایرانی

  مواد لازم: گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم گردو اسیاب شده: ۱/۲ پیمانه پیاز:۱عدد بزرگ کشک: ۲۵۰ گرم نعناع خشک: ۲قاشق غذاخوری آب: ۴لیوان زرد چوبه، نمک، فلفل: به مقدار لازم آرد: ۲قاشق غذاخوری پیاز رنده شده وآب گرفته شده: ۱عدد متوسط روغن: به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا گوشت

فواید نوشیدن چای بر مغز

چای به قوی شدن مغزتان کمک می‌‌‏کند

آیا چای می‌نوشید؟ آیا یکی از طرفداران چای هستید که مجموعه ای از ترکیبات چای خارجی دارند، یا آن که چای ساده و قدیمی را می پسندید؟ صرف نظر از علایق شما، اگر یکی از کسانی هستید که چای می‌نوشید، باید بگوییم راه درستی می‌روید. مطالعه‌ای که اخیرا انجام شده

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی