اخبار برگزیده

نویسنده: بتانی فریسکه می‌گویند عمه بزرگم آن‌قدر بچه مؤدبی بود که قبل از این‌که بپرسد «آقای کارلسون، ممکنه لطف کنید آتش خونه ما روخاموش کنید؟»، با مرد همسایه احوال‌پرسی و خوش‌و‌بش می‌کرد. رفتار مؤدبانه کودکان چیزی نیست که از مد افتاده باشد. بتانی فریسکه، مربی آداب معاشرت، می‌گوید: «حتی کودکان

موسیقی بیش از محیط اطراف روی غذا خوردن تأثیر می‌گذارد و می‌تواند رفتار حین غذا خوردن فرد را کنترل کند. مطالعه جدید محققان ایتالیایی نشان می‌دهد افرادی که موسیقی ملایم گوش می‌کنند، با آرامش بیشتری غذا می‌خورند، با دقت بیشتری غذای خود را می‌جوند و مدت طولانی‌تری پشت میز می‌نشینند.

مصرف مکمل روی (زینک) ممکن است از سرماخوردگی جلوگیری نکند؛ اما شواهد حاکی از آن هستند که این مکمل‌ها می‌توانند دوره سرماخوردگی را تا چند روز کاهش دهند. در مقاله‌ای که اخیراً در پایگاه اطلاعاتی کاکرین منتشر شده است، ۳۴ مطالعه متشکل از ۸هزار و ۵۲۶ داوطلب مورد بررسی قرار

هفت قانون رژیم غذایی و چند نکته دیگر برای پیشگیری از شیوع سرطان به نقل از یک متخصص سرطان سینه: همه می‌دانیم که سرطان می‌تواند ژنتیکی باشد؛ اما عادت‌های غذایی ما نیز در این امر دخیل هستند. از این‌رو، چه رژیمی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند؟