Search
Asset 2

اخبار زندگی بهتر

ارتباط استفاده بیش از حد از فولیک اسید در بارداری و افزایش خطر ابتلای نوزاد به اوتیسم

  مطالعات جدید نشان می‌‌‏دهد که مصرف بی‌‌‏رویه فولیک اسید در دوران بارداری خطر ابتلا به اوتیسم در نوزاد را افزایش می‌‌‏دهد. دکتر «دانیل فالین»، یکی از نویسندگان این مطالعه در دانشگاه جانز هاپکینز در این خصوص گفت: «ما مدت طولانی فکر می‌‌‏کردیم که کمبود فولیک اسید در مادران باردار

دو مکمّل که می توانند خطر ابتلا به آلزایمر را به نصف کاهش دهند

قرار دادن یک ترمز بر اختلال شناختی خفیف « یا ام سی آی به شرایطی اطلاق می‌‏شود که اغلب منجر به بیماری آلزایمر می‎گردد »، هدفی است که توجه بسیاری از پژوهشگران را به‌‏شدت به خود جلب کرده‌‏است.  به‌‏ تازگی یک تیم بین المللی اعلام کرد که آنها دریافته‌‏ بودند

چه کنیم تا بچه ها سر شب بخوابند؟

همه پدرها و مادرها قوانین مربوط به زودخوابی بچه ها را می دانند و تلاش می کنند هر طور شده بچه ها را وادار کنند که به موقع و زود بخوابند ولی آنها به این راحتی نمی پذیرند و سپس بین آنها یک بحث تند و بدون نتیجه همراه با

در ارتباطات روزانه چقدر از هم فاصله بگیریم

از سری مقالات دکتر مجید مجد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏نیا در شماره پیشین به موضوع فاصله ارتباطی انسانها در روابطه روزانه اشاره کردیم و گفتیم که آقای «ادوارد هال» ۴ نوع فاصله را برای روابط افراد طبقه‌‏بندی کرده است. نوع اول ، فاصله صمیمی و دوستانه بوده که در شماره گذشته به آن اشاره

پتاسیم به کاهش فشارخون کمک می‌‏کند

پتاسیم یکی از یون‌‏های اصلی بدن با بار مثبت است که درون سلول‌‏ها یافت می‌‏شود. درواقع یک یون داخل سلولی است. این یون به‌‏طور فعال به داخل سلول‌‏ها پمپ می‌‏شود. این کار با کمک میلیون‌‏ها پمپ سدیم- پتاسیمی که در غشای سلول‌‏ها وجود دارد، صورت می‌‏گیرد. بدین‌‏ترتیب غلظت پتاسیم در

الفبای عشق ورزی از زبان دکتر نسترن ادیب راد (۲)

اگر می خواهیم به طور مؤثری ابراز عشق کنیم، باید (زبان اصلی عشق) همسرمان را بشناسیم. همان طور که در حوزه ی زبان شناسی چند گروه عمده زبان وجود دارد، در حوزه ی عشق نیز همین گونه است. زبان عشق شما و همسرتان ممکن است به اندازه ی زبان چینی

آیا زمان آن رسیده که در مورد مسکّن‌‏های بعد از عمل تجدید نظر کنیم؟

کارشناسان توصیه می‌‏کنند که جراحان کاهش تجویز قرص‌‏های مخدّری « اُپیوئیدی » را که  بیماران بعد از عمل با خود به منزل می‌‏برند، مد نظر داشته‌‏باشند. این توصیه، دستورالعمل‌‏های اتحادیه را مبنی بر اینکه پزشکان مراقبت‌‏های اولیه باید چگونگی تجویز مسکّن‌‏های مخدّر را به‌‏دقت درنظر بگیرند، تأیید می‌‏کند. ایوان دی.

تاثیر آموزش مهربانی بر مغز

در یک اتاق مدیتیشن مجهز برای تحقیقات علمی و آزمایشگاه تصویر برداری مغزی، محققان در دانشگاه ویسکانسین مدیسون برای اولین بار بررسی کردند که آیا می توان در مدت زمانی کوتاه، مهربانی بیشتری را پرورش داد که منجر به رفتار دوستانه بیشتر و تغییراتی در سیستم عصبی مان شود. هلن

داروهای استاتینی سبب سرعت بخشیدن به کلسیفیکاسیون شریان‌‏ها می‌‏شوند

تحقیقی که به تازگی منتشر شده‌‏است نشان می‌‏دهد که استفاده مکرر از داروهای استاتینی با افزایش سرعت کلسیفیکاسیون شریان کرونری و شریان آئورت همراه می‌‏باشد. دوعاملی که به‌‏طورعمده منجر به بروز مرگ و میر ناشی از بیماری‌‏های قلبی عروقی و سایرعلل هستند. براساس تحقیقی که در مجله اهمیت و توجه

آیا کودک شما نگران رفتن به مدرسه است؟

قبل از شروع مدرسه به فکر چاره باشید. مدرسه ای که فرزند تان را ثبت نام کرده اید را به او نشان دهید. به او بگویید آیا دوست دارد داخل مدرسه را ببیند؟ چنانچه راضی بود او را برده و تمام مدرسه را به او نشان دهید. در غیر این

چهار گام در ایجاد یک خانواده مهربان

۱_ در مورد اهمیت مهربانی و فوائد آن برای کودکان و نوجوانان و جوانان، مطالعه کنید و مطالبی را بخوانید. ۲_ فعالیت های خانوادگی محبت آمیز در خانه را مشخص کنید. این عمل با ثبت یک عمل محبت آمیز یا یک فعالیت خوشایند در روز پیشنهاد می شود. این فعالیت

الفبای عشق ورزی از زبان دکتر نسترن ادیب راد (ویدئو)

همه ما یک بانک عشق داریم که شامل حسابهای متفاوت زیادی است. هر شخصی که می شناسیم و با ما ارتباط دارد، در این بانک حساب ویژه خودش را داردو همه اشخاص به هنگام برقراری ارتباط با ما یا از حسابشان برداشت می کنند یا به آن می افزایند. تعاملات

درمان آلرژی با گزنه

  با شروع فصل بهار و گرم شدن هوا افراد وقت بیشتری برای وقت گذرانی در خارج از منزل دارند. در حالی که گیاهان و گل‌‏ها همه جا را فراگرفته، آلرژی فصلی ممکن است برخی از افراد را دچار مشکل کند. اما خوشبختانه، طبیعت برای درمان این افراد راهی دارد.

علائمی که نشان می دهد اعتیاد به اینترنت دارید

اعتیاد به اینترنت، نوعی استفاده از اینترنت است که بتواند مشکلات روانشناختی، اجتماعی، تحصیلی یا شغلی در زندگی فرد ایجاد کند. یونگ برای اختلال اعتیاد به اینترنت چندین ملاک را در نظر گرفته  و معتقد است، فردی که حداقل پنج تا از ملاک­های زیر را دارا باشد، معتاد به اینترنت

۳۰ درصد از آنتی‌‏بیوتیک‌‏های تجویز شده غیرضروری هستند

نتایج پژوهش‎‌‏های اخیر نشان می‌‏دهد، در حدود ۳۰ درصد از آنتی‌‏بیوتیک‌‏هایی که پزشکان برای بیماران مراجه کننده به مطب‌‏ها تجویز می‌‏کنند، غیرضروری است. به نوشته سایت کانسومریست، برطبق آخرین بررسی‌‏های محققان، تجویز آنتی‌‏بیوتیک‌‏ در موارد غیر لازم می‌‏تواند عوارض بسیاری برای بیماران داشته باشد. محققان با بررسی بر روی بیماران

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی