پنج شاخص کمتر شناختهشده سلامتی که میتوانند طول عمر ما را پیشبینی کنند
معیارهای ساده و در دسترس میتوانند تصویر روشنی از وضعیت سلامتی ارائه کنند و زنگ خطر را درباره مشکلات بالقوهای که ممکن است طول عمرمان را کوتاه کنند، به صدا دربیاورند. بهازای هر ۱۰ تپش اضافی قلب در حین استراحت، خطر مرگ زودرس افزایش مییابد. ضربان قلب در حین استراحت
