اخبار برگزیده

چای ترش گیاهی غنی از مواد مغذی بوده که بیشتر در تهیه محصولات و مکمل‌های غذایی کاربرد دارد. تحقیقات به طور فزاینده نشان‌دهنده فواید قابل‌توجه چای ترش برای سلامت انسان، از جمله احتمال جلوگیری از ابتلا به سرطان یا بیماری‌های قلبی و عروقی، کاهش قند خون و حتی بهبود علائم

چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در بین مردم دنیا به ویژه ایرانیان است، اما نوشیدن آن به روش صحیح اهمیت زیادی دارد. برخی افراد به دلیل عادت یا راحتی، چای کهنه‌دم را مصرف می‌کنند، اما باید بدانیم که این نوع چای می‌تواند مواد سمی در بدن ایجاد کند و به

دفعه بعد که از خوردن یک تکه شکلات تلخ لذت می‌برید، به این فکر کنید که شاید به چشم‌هایتان کمک می‌کنید. یک مطالعه جدید نشان داد که خوردن کمی شکلات تلخ می‌تواند برای چشم‌ها مفید باشد. محققان ایتالیایی دریافتند که خوردن چند تکه شکلات تلخ- تقریباً سه تکه از یک