مواد لازم برای ۴ نفر: برنج: یک پیمانه آب: ۲ پیمانه فیله مرغ: ۳ عدد سیب زمینی(آب پز شده): ۳ عدد تخم مرغ: ۱ عدد ماست: ۱ پیمانه مواد داخل لقمه: پیاز(خلال شده): ۱ عدد فلفل دلمه ای رنگی(خلال شده): ½ عدد هویج(خلال شده): ۱ عدد بزرگ نمک و
آویشن گیاهی علفی است. ساقه آن ۲۰ تا ۳۰ سانتیمتربلندی دارد و دارای ریشهای با الیاف چوبی است. تخم آن کوچکتر از تخم خردل وتمام اعضای این گیاه معطر است. پزشکان یونان ومصر اثر قوی و تحریک کننده وعطر آویشن را شناخته بودند و در مصر باستان آویشن نقش عمدهای
مواد لازم: سبزی تازه (تره، جعفری، گشنیز، نعناع، اسفناج) ۱کیلو نخود ۱۰۰ گرم لوبیا ۱۰۰ گرم عدس ۱۰۰ گرم رشته آش ۱بسته پیاز ۲عدد بزرگ نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم کشک به مقدار لازم طرز تهیه: حبوبات را به مدت ۱۲ ساعت خیسانده وهمراه سبزی خرد شده میپزیم. سپس
رباتی که از آن نام بردیم در عرض فقط ۱۲ دقیقه میتواند ۷۰ درصد باکتریها را ازبین ببرد. نحوهی عملکرد آن به این شکل است که زمان روشن شدن سیستم، جریان برق قویای از حبابهای آن عبور کرده و باعث آزاد شدن اشعهی فرابنفش و کشته شدن ارگانیزمهای دی ان
مواد لازم برای ۴ نفر: گوشت چرخ کرده:۵۰۰ گرم سویا سس: ۴ قاشق سوپ خوری شکر: ۲ قاشق سوپ خوری تخم کنجد: ۱ قاشق سوپ خوری روغن: ۱ قاشق سوپ خوری پیازچه خرد شده: ۳ قاشق سوپ خوری سیر: ۱ قاشق سوپ خوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
درخت بلوط گونهای از درختان جنگلی است که عمری طولانی دارد و اغلب مرتفع است. ارتفاع برخی از گونههای درختان بلوط که در جنگلهای شمال ایران میروید، به ۴۰ متر و محیط تنهی آن تا چند متر میرسد. در عین حال در برخی مناطق ایران درختان بلوطی تنها با چند
به گفتهی محققین ما میتوانیم پاسخ ژنتیکی خود را به استرس از طریق متعادل کردن درک خود از آن کنترل کنیم. انسانها در دنیایی پر از تهدید و خطر تکامل یافتند که معمولاً استرس با جراحت بدنی پس از آن همراه بود. در نتیجه تا جایی که به نظریهی تکامل
مواد لازم: مرغ: سینه کامل به همراه فیله گوشت: ۲۵۰ گرم پیازمتوسط: دو عدد نمک وفلفل: به میزان دلخواه طرزتهیه: ابتدامرغ را با یک پیاز رنده شده و نمک خوب ورز میدهیم. گوشت را نیزمانند مرغ با پیاز رنده شده مخلوط میکنیم، سپس هرکدام را سه قسمت میکنیم. اول یک
مواد لازم سبزی ( تره، جعفری، گشنیز، اسفناج ، نعناع) ۱کیلو باقالی نیم کیلو آبغوره یا گوجه سبز ترش ۲لیوان برنج نیم کیلو سیر ۲بوته طرز تهیه: برنج و باقالی را خیس کرده و آن را همراه با سبزی میپزیم به صورتی که برنج کاملا له شود، سیر را
میگو از منابع اسیدهای چربی از خانوادهی امگا ۳ است که مصرف آن به کنترل فشارخون فرد کمک میکند. متخصصان تغذیه میگو را سرشار از سلنیوم، پروتئین و کلسترول خوب و همچنین ضد فشار خون، آلزایمر و کم خونی میدانند. مصرف میگو، احتمال ابتلا به سرطان رودهی بزرگ و انواع
مواد لازم: بادمجان: ۶ عدد متوسط سیر رنده شده : ۵ حبه تخممرغ : ۳ عدد گوجه رنده شده : ۳ عدد متوسط روغن : ۴ قاشق غذاخوری رب: یک قاشق غذا خوری سرخالی نمک، فلفل سیاه، زردچوبه: به مقدار لازم این غذا در گیلان به طرق مختلف تهیه میشود
ریواس از جمله گیاهانی است که در هنگام بهار به صورت وحشی در اطراف رودخانهها میروید و بیشتر بومی مناطق غربی است و این روزها در برخی مناطق دیگر نیز کشت میشود. خورشت ریواس یکی از خورشهای معروف بهاری است که با طعم ترش خود در بین مردم طرفداران زیادی
افراد بر اساس برداشتهای ذهنی خود، عملکرد دیگران را تفسیر میکنند و بر مبنای همین برداشتها، قضاوت میکنند. افراد با دسته بندی وقایع بر اساس شباهتها و تمایزها، تجربه کسب میکنند. این قضاوتها بعضاً طبیعی نسیتند بلکه مجموعهای مشخص از تضادهای درونی فرد هستند. ین تضادها مانند بلند و کوتاه،
گوشت گوساله: ۴۰۰ گرم قلم گوسفند: ۱ عدد سبزی سرخ شده: ۴۰۰ گرم لوبیا قرمز یا چیتی: ۱ پیمانه لیمو امانی: ۷-۶ عدد روغن: به میزان لازم آب: ۴ لیوان پیاز: ۱ عدد نگینی خرد شده پیاز داغ: ۳ قاشق غذاخوری آبلیمو یا آبغوره: به میزان لازم نمک، فلفل
مواد لازم: آرد: ۱ پیمانه پودر قند: ۱ پیمانه پودربادام: ۱ پیمانه روغن جامد آب کرده: ۱ پیمانه سرخالی پودر هل: ۴/۱ قاشق چایخوری طرز تهیه: ابتدا پودر قند و روغن را باهم مخلوط و با همزن به مدت ۲ الی ۳ دقیقه میزنیم. سپس پودر بادام و هل را
Copyright © 2010 – 2024
