اخبار زندگی بهتر

در گذشته چربی‌‌‏های غذایی شهرت خوبی نداشتند، اما نهایتا متخصصین به این نتیجه رسیده‌‌‏اند که چربی‌‌‏های سالم برای بدن مفید هستند، بخصوص هنگامی که در رژیم غذایی کم قند هستید. زمانی که انرژی می‌‌‏سوزانید، بدنتان شروع به مصرف قند می‌‌‏کند؛ ولی وقتی شکر را از سیستم غذایی حذف کرده اید،

مواد شیمیایی از ظروف و بسته بندی‌ها، به غذا وارد می‌‌‌‏شود و سلامت را به خطر می‌اندازند یکی ازسرگرمی‌های مورد علاقه بسیاری ازافراد، صرف غذا در رستوران‌ها است، اما متاسفانه خطرات پیش‌بینی نشده‌ای درغذاهای بیرون وجود دارد. بر اساس گزارش اخیر دانشگاه کالیفرنیا و دانشگاه جورج واشنگتن، بیرون غذا خوردن،

در سال ۱۹۸۰، «مِری» (نام مستعار) در غرب لندن انگشتری با اندازه‌‌‏ای غیر عادی و بزرگ از بازار محلی خرید. جواهر انگشتر کثیف و خاکی بود؛ با این وجود توجه او را به خودش جلب کرد. به گزارش ان‌‌‏تی‌‌‏دی، مری با فرض تقلبی بودن جواهر روی انگشتر، حدود ۱۴ دلار

بعضی کودکان برای مخفی کردن پیام‌‌‏هایشان از والدین، از کلمات رمز استفاده می‌‌‏کنند. اما پدر یک خانواده کلمات رمز را برای حفاظت از فرزندانش به کار می‌‌‏برد. به گزارش ان‌‌‏تی‌‌‏دی، «برت فولکس»، پدر سه فرزند در وبلاگش نوشته است که چگونه با فرزندانش یک برنامه پیغام مخفی طرح کرده‌‌‏اند. برنامه‌‌‏ای

مواد لازم برای تهیه میگو پلو: میگو:۵۰۰ گرم برنج: ۳ پیمانه گشنیز: ۲ قاشق غذاخوری پیاز: ۱ عدد سیر: ۳ حبه رب گوجه فرنگی: ۳ قاشق غذاخوری نمک، فلفل، زردچوبه و زعفران: به میزان لازم دستور پخت میگو پلو: ابتدا برنج را با آب ولرم و نمک به مدت دو

امروزه فن‌‌‏آوری بخش جدایی ناپذیر زندگی‌‌‏مان شده است. لپ‌‌‏تاپ، موبایل، تبلت یا وسایل دیگر … همیشه به نحوی با آنها در ارتباط هستیم. به گزارش ان‌‌‏تی‌‌‏دی، دیانا همیشه سالم بود و نشانه‌‌‏ای از بیماری نداشت؛ تا آنکه یک روز از هشداری که بر روی ساعتش دید، دریافت که ضربان قلبش

ماجرای جستجوی دو خواهر برای یافتن مادرشان، پس از آنکه در فرودگاه کانزاس سیتی به هم پیوستند، خاتمه یافت. «لنی سارماچ» از دو دخترش «استارلا» و «جینی» تنها هنگامی که یک و دو ساله بودند، جدا شده بود. جینی ماجرا را اینطور توصیف می‌‏کند: «پدرمان هنگامی که ۱۸ ساله بود،

بسیاری از زنان از اینکه عشق می‌‌‏ورزند ولی در عوض چیزی دریافت نمی‌‌‏کنند در رنج هستند. آنان به همان اندازه‌‌‏ای که در توان دارند می‌‌‏بخشند وخواسته‌‌‏ها و انتظارات مرد را برآورده می‌‌‏سازند، اما همسر نسبت به خواسته‌‌‏ها و انتظارات آنان بی‌‌‏اعتناست. این زنان پر از هیجانات منفی‌‌‏‌‌‏‌‌‏‌‌‏‌‌‏‌‌‏‌‌‏‌‌‏‌‌‏‌‌‏اند، احساس ناکامی می‌‌‏کنند،

میزان ویتامین، مواد معدنی و فیبر موجود در نان سبوس‌‌‌‏دار، به‌‌‏ طور میانگین دو برابر نان سفید است. مواد فیبری موجود در نان سبوس‌‌‌‏دار، برای گرفتگی روده و یبوست بسیار مفید است. به‌‌‌‏علاوه این مواد، غذای خوبی برای باکتری‌‌‌‏های مفید روده هستند که بر ضد بیماری‌‌‌‏های میکروبی اقدام کرده و

مواد لازم:           کره: ۱۵۰ گرم  شکر: ۳۹۰ گرم  تخم مرغ: ۳ عدد  شیر: ۲۶۰ میلی لیتر  وانیل: ۴/۱ قاشق مربا خوری  آرد: ۳۶۰ گرم  بکینگ پودر: ۳ قاشق مربا خوری  نمک: ۸/۱ قاشق مربا خوری   طرز تهیه راتاتویی با تزئین به شکل گل رز (ویدئو) طرز