اخبار زندگی بهتر

مواد لازم برای تهیه کیک باقلوا: تخم مرغ: ۸ عدد آرد: ۳ لیوان ماست: ۵/۱ لیوان شکر: یک دوم لیوان روغن مایع: ۱ لیوان سرخالی بیکینگ پودر: ۱ ق چای خوری جوش شیرین: یک دوم ق چای خوری زعفران ساییده دم نکرده: یک دوم ق چای خوری مواد لازم برای

وقت طلاست، برای بهره‌‏برداری بهینه از این منبع و گنج با ارزش، بهتر است آن را مدیریت کرد. مسلم است که نمی‌‏توان زمان جدیدی خلق کرد؛ ایجاد وقت به معنی استفاده از روش‌‏هایی است که به شما در استفاده بیشتر از حد معمول و متعارف زمان موجود کمک می‌‏کند. وقت‌‏های

لیمو ترش، تقویت‌‌‌‌‏کننده زیبایی است و سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات را افزایش می‌‌‌‌‏دهد. ازطرفی، مصرف این میوه ترش اما پرخاصیت، شما را به اندامی مناسب  نزدیک می‌کند. بعضی، طبیعت آن را سرد و برخی دیگر، سرد و خشک می دانند. خواص درمانی: نوشیدن آب لیموترش، هرروز صبح

چند نوع روش برای انتقاد کردن می‌‏تواند وجود داشته باشد و به طبع چند نوع نتیجه و پیامد را در پی دارد. گاه خود فرد را مورد انتقاد قرار می‌‏دهیم، در این صورت فقط عملکرد او نیست که مورد انتقاد قرار گرفته بلکه کل موجودیت اوست که در معرض انتقاد

اضطراب اجتماعی یا هراس اجتماعی، نوعی اضطراب است که با ترس و اضطراب شدید در موقعیت‌‌‏های اجتماعی شناخته می‌‌‏شود و حداقل بخشی از فعالیتهای روزمره شخص را مختل می‌‌‏کند. اضطراب اجتماعی می‌‌‏تواند کیفیت زندگی شخص را به شکل چشمگیری کاهش دهد. بعضی از مبتلایان ممکن است هفته‌‌‏ها از خانه خارج

دیل‌‏کارنگی در کتاب «آیین ‌‏دوست یابی» محبوبیت، نشاط و شادی انسان‌‏ها را در کنار ‌‏آمدن با مردم می‌‏داند. اگر کنترل فرزندانتان را از دست دادید، یا نتوانستید عقاید خود را برای همسرتان بازگو کنید، یا یک مشتری عصبی را راضی کنید، این روش‌‏ها را تمرین کنید تا به نتایج شگفت‌‏انگیز

تربیت رفتارهای اخلاقی، از اهمیت زیادی برای موفقیت کودکان و نوجوانان در زندگی خانوادگی، شغلی و سلامت روان آینده آنان برخوردار است. از این رو، توجه به تقویت هوش اخلاقی در سال‌‌‏های اخیر مورد توجه روانشناسان قرار گرفته است؛ مقوله‌‌‏ای که می‌‌‏بایست روز‌‌‏به‌‌‏روز بیشتر مورد توجه مربیان و والدین قرار

وابستگی عاطفی شدید، ممکن است ظاهرا بدون ضرر باشد، اما دشمن نشاط و شادی و تکامل شخصیت است. وابستگی عاطفی – نوعی وابستگی بیمارگونه که با دوست داشتن، مهربانی، درک و کمک به یکدیگر کاملا متفاوت است – بین همسران، به مثابه ماری‎ست که به ازدواج شاد و موفقیت‌‏آمیز، نیش

آب زیادی که در خیار وجود دارد، می تواند بخشی از آب موردنیاز بدن را در فصل گرما تامین کند و به سلامت آن کمک نماید. ماست‌‏وخیار -یک پیش‌‏غذای قدیمی- تاکنون جایگاه خودش را در سفره ایرانی حفظ کرده است. این پیش‌‏غذای سالم و خوشمزه، ساده و سریع آماده می‌شود

مواد لازم برای ۴ نفر: فلفل دلمه‌‏ای: ۵ عدد برنج: یک پیمانه گوشت چرخ کرده: ۳۰۰ گرم سبزی دلمه (گشنیز، نعناع و ترخون): ۴ تا ۵ قاشق خرد شده پیاز: ۲ عدد لپه: نصف پیمانه رب: ۳ قاشق غذاخوری نمک، فلفل و روغن: به مقدار کافی ویدئوی طرز تهیه شکلات

اساسی‌‏ترین نیاز عاطفی ما، نیاز به عشق و محبت است. اگر متاهل باشیم، دوست داریم بیش از همه، همسرمان به ما عشق بورزد. اگر احساس کنیم که مورد عشق و محبت همسرمان هستیم، به نظرمان همه جهان روشن است و زندگی پرشور و هیجان‌‏انگیز است. از سوئ دیگر اگر احساس