در ادامه یاد می‌گیرید که کدام مکمل‌ها ضروری هستند و مصرف لبنیات یا فرآورده‌های فرعی گوشت چه نقشی در رفع نیازهای غذایی شما خواهد داشت. براساس تحقیقات جدید، رژیم بحث‌برانگیز گوشتخواری که برخی آن را برای درمان بیماری‌های متابولیک تجویز می‌کنند، ممکن است شما را دچار کمبود مواد مغذی ضروری
براساس یک مطالعه جامع جدید، چهار نفر از هر پنج مهاجر کانادا معتقدند که این کشور افراد زیادی را بدون داشتن برنامهریزی کافی پذیرش می‌کند. براساس بیانیه مطبوعاتی پولرا، در این مطالعه از هزار و ۵۰۷ مهاجر تازه‌وارد درباره تجربه و طرز فکرشان در قبال سیستم مهاجرتی کانادا نظرسنجی شد.
خانواده گروگان‌های اسرائیلی روز چهارشنبه در واشینگتن دی‌سی با نمایندگان کنگره و سناتورها ملاقات کردند. نوآ ارگامانی، گروگان نجات‌یافته، ویدئویی از حماس را در واشینگتن دی‌سی با نمایندگان کنگره و سناتورها به اشتراک گذاشت و از آن‌ها خواست که آزادی گروگان‌ها را در اولویت بگذارند. بستگان عمر شم-توف و عمر
انجام صحیح حرکات کششی برای هرنوع بدنی سودمند است و بویژه برای افراد سالخورده و افرادی مثل کارمندان ادارات که زندگی کم‌تحرکی دارند مفید است. حرکات کششی بویژه برای افرادی که زندگی کم‌تحرک دارند و افراد سالخورده حائز اهمیت است. این حرکات انعطاف‌پذیری مفاصل را افزایش می‌دهند، کیفیت ارتجاعی عضلات
محمدباقر قالیباف گفته است که به او ۱۸ اتهام وارد شده که همه این اتهامات را در دادگاه مطرح کرده است. رسانه‌های داخلی ایران روز پنج‌شنبه، ۲۰ دی ماه گزارش داده‌اند که رئیس مجلس شورای اسلامی در «نشست صمیمی» با تعدادی از طلاب حوزه علمیه با بیان این مطلب افزوده
این‌که دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور منتخب آمریکا، توسل به فشار اقتصادی یا نظامی برای گرفتن کنترل گرینلند و کانال پاناما را رد نکرد، واکنش منفی رهبران را به دنبال داشت. او در روز ۷ ژانویه به خبرنگاران گفت: «نه، نمی‌توانم در مورد هیچ‌کدام به شما اطمینان دهم، اما این را می‌توانم
مقامات اعلام کردند که یک نفر در هواپیمایی در فرودگاه بین‌المللی لوگان بوستون، که در حال تاکسی کردن برای پرواز بود، به طور ناگهانی درب خروج را باز کرد و بلافاصله توسط سایر مسافران مهار شد. مسافر جت‌بلو، آنجل لوئیس تورس مورالس از پورتوریکو، روز چهارشنبه در بخش بوستون شرقی
ساکنان لس‌آنجلس روز چهارشنبه برای حفظ جان خود از آتش‌سوزی‌های گسترده‌ای که خانه‌ها و کسب‌وکارهایشان را در بر گرفته است، فرار می‌کردند. در اینجا آنچه درباره این آتش‌سوزی‌ها و آسیب‌های وارده می‌دانیم آورده شده است: پنج نفر در ارتباط با آتش‌سوزی‌هایی که از روز سه‌شنبه آغاز شده، جان خود را
منابع خبری گزارش داده‌اند که در آستانه بر سر کار آمدن دولت ترامپ، بندر شاندونگ ورود نفت‌های تحریم‌شده توسط ایالات متحده را ممنوع کرده است. رویترز در دو گزارش اخیر خود درباره وضعیت صادرات نفت ایران نوشته است که چین در سال‌های اخیر با خرید نفت تخفیف‌دار ایران، میلیاردها دلار
رهبر جمهوری اسلامی عصر روز چهارشنبه، ۱۹ دی ماه در دیدار با نخست‌وزیر عراق درخواست کرد که حشدالشعبی را به عنوان «یکی از مولفه‌های مهم قدرت» در عراق «حفظ و تقویت» کند. علی خامنه‌ای در دیدار با محمد شیاع السودانی مدعی شد که دولت آمریکا برای «تثبیت و گسترش حضور»
در پی زلزله‌ای ۶.۸ ریشتری در منطقه خودمختار تبت در غرب چین که صبح سه‌شنبه رخ داد و به کشته شدن ۱۲۶ نفر انجامید، عملیات امداد و نجات با چالش‌های زیادی روبه‌رو است. بیش از ۴۶۵ هزار نفر به پناهگاه‌های موقت منتقل شده‌اند. زلزله در شهرستان تینگری، در دامنه کوه
آنتال روگان، از متحدان نزدیک ویکتور اوربان، نخست‌وزیر مجارستان، است که جزو بزرگ‌ترین حامیان اروپایی دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور منتخب آمریکا، محسوب می‌شود. وزارت خزانه‌داری آمریکا تحریمهایی را علیه آنتال روگان، مقام ارشد دولت مجارستان، وضع کرده است. او از متحدان نزدیک ویکتور اوربان، نخست‌وزیر مجارستان، است. وزارت خزانه‌داری اعلام کرد
نویسنده: کنراد بلک برای اولین‌بار از آخرین روزهای نخست‌وزیری پیر ترودو که به بیش از ۴۰ سال پیش بازمی‌گردد، این گمانه‌زنی در کانادا مطرح شد- تا دوشنبه این هفته- که آیا نخست‌وزیر فعلی داوطلبانه کناره‌گیری می‌کند یا حزب خود را در انتخابات عمومی سال جاری رهبری خواهد کرد. به‌رغم تغییر
نوشیدنی‌های قندی عامل اصلی مشکلات مزمن سلامتی هستند. مطالعه جدید دانشگاه تافتس در بوستون نشان می‌دهد که تقریباً یک مورد از هر ۱۰ مورد جدید دیابت نوع ۲ و یک مورد از هر ۳۰ مورد جدید بیماری قلبی عروقی با نوشیدنی‌های قندی ارتباط دارند. براساس تحقیقات جدید، کشورهای درحال‌توسعه بیشترین
نویسنده:جان میلتیمور سردبیر ارشد مؤسسه تحقیقات اقتصادی آمریکا در سال ۲۰۲۳، شل اینگه روکه، ماهیگیر توانمندی که صنعتگر شد، از نروژ به لوگانوی سوئیس مهاجرت کرد. روکه که ثروت او ۵.۱ میلیارد دلار برآورد شده، گفته که «سرمایه‌ام در نروژ به کار خود ادامه خواهد داد.» پیش‌بینی می‌شد که مهاجرت
Copyright © 2010 – 2024
