Search
Asset 2

اخبار زندگی بهتر

طرز پخت ماهی شکم پر برای شب عید

مواد لازم برای ۴ نفر : ماهی : یک عدد گشنیز، تره، شوید خرد شده : ۳۰۰ گرم پیاز خرد شده : یک عدد سیر تازه خرد شده : ۱۰۰ گرم گردو : ۱۰۰ گرم زرشک : یک استکان تمبر هندی : به میزان لازم زعفران آب کرده: ۵ قاشق غذاخوری نمک، فلفل، ادویه ماهی، زردچوبه : به میزان

ویدئوی طرز تهیه رولت تخم‌‏مرغ کُره‌‏ای

ویدئوی طرز تهیه رولت تخم‌‏مرغ کُره‌‏ای

https://www.youtube.com/watch?v=oloOyVtN_XE   [aparat id=”wD1O2″] موادلازم: تخم مرغ:  ۵ عدد هویج نگینی شده: ۲ قاشق غذا‌‏خوری فلفل دلمه ای رنگی: ۲ قاشق غذا‌‏خوری پیاز نگینی شده: ۱ قاشق غذا‌‏‌‏خوری سرکه سیب : یک قاشق غذا‌‏خوری روغن برای سرخ کردن: به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه:

قلدری بچه ها را در مدرسه چگونه کنترل کنیم؟

خشونت ها و کودک آزاری هایی که گاهی در مدرسه رخ می دهد، موجب نگرانی بسیاری از خانواده ها شده است. به هر حال، باید توجه داشت که این گونه آزارها می تواند موجب مشکلاتی در زمینه سلامت روان کودک در جنبه های مختلف زندگی وی شود. بسیاری از مدارس

تست هوش

تست هوش

در مربع های خالی اعداد مناسب بگذارید بطوریکه هر دو ستون عمودی و افقی کامل شود. اعداد کوچکتر از ده هستند. حل کردن معما، فرصتی فراهم می کند تا تخیل، هوش، امیدواری، اعتماد به نفس و سرسختی تزلزل ناپذیر خود را بیازماییم. پاسخ تست هوش . . . . .

فنونی برای آسان کردن زندگی (قسمت دوم)

فنونی برای آسان کردن زندگی (قسمت اول) هر روز صبح که از خواب برمی خیزید برای رسیدن به یک زندگی بهتر و دست یافتن به آرامش تلاش می کنید و شب هنگام با این امید که روزی این آرزو محقق خواهد شد به خواب می روید. اما افسوس برای بسیاری

طرز تهیه کباب چوبی

مواد لازم: مرغ چرخ کرده: ۴۵۰ گرم پیازچه خردشده: ۲ قاشق سوپ خوری روغن کنجد یا زیتون: ۲قاشق  چای خوری زنجبیل رنده شده: ۱قاشق غذا خوری لعاب سویا: ۳ قاشق غذا خوری سیخ چوبی: به میزان لازم نمک: به دلخواه چون سس سویا شور است مقدار نمک خیلی کم استفاده

فنونی برای آسان کردن زندگی (قسمت اول)

اغلب ما در مواجهه با اخبار بد، ناملایمات، قدرت دید منطقی مان را از دست داده و برای حل مشکلات از این شاخه به آن شاخه می پریم، روی نکات منفی تاکید و از هدف زندگی دور می شویم. سدهای کوچک مسیر زندگی، باعث ناامیدی، خستگی و عصبانیت ما می

وانیل دارچین چای سیاه

شش پیشنهاد فوق‌العاده، برای آمادگی بدن در استقبال از بهار

حالا که به استقبال سال بهار می‌‏رویم، خوب است از بهار در تقویم خورشیدی چینی آگاه شوید پوره برنج و تخم صدساله «تخم صدساله نوعی غذای چینی است که در آن از تخم اردک، مرغ یا بلدرچین استفاده می‌کنند. تخم‌ها را در خاکستر، خاک رس، نمک و سبوس برنج می‌خوابانند

طرز تهیه سالاد گشنیز چینی

مواد لازم برای ۴ نفر: گشنیز ساطوری شده: ۲ پیمانه سیب زمینی ترشی پوست گرفته و نگینی خرد شده: ۲۵۰ گرم کاهو پیچ رشته رشته خرد شده: ۱ پیمانه پیازچه ساطوری: ۶ یا ۵ بته کلم قرمز ریز شده: ۴/۱ کلم متوسط سس سویا: ۳ قاشق غذاخوری ادویه چینی: ۳

ویدئوی طرز تهیه نان اسفناج

ویدئوی طرز تهیه نان اسفناج

[aparat id=”VehoI”] مواد لازم: اسفناج پوره شده: ۲۵۰ گرم تخم مرغ: ۲ عدد آرد: ۴۵۰ گرم شیر: ۲۰۰ میلی لیتر کره یا مارگرین: ۱۰۰ گرم مایع خمیر ترش: ۱۰ گرم روغن زیتون: به مقدار لازم نمک: ۲ قاشق چای‏خوری شکر: یک قاشق چای خوری تخم خرفه و کنجد( در صورت

وقتی بچه ها «نه» می گویند چگونه با آنها برخورد نماییم؟

تصور کنید به مهمانی یا جایی رفته اید و زمان برگشت، کودکان می گوید من بازهم می خواهم بمانم و بازی کنم، من نمی آیم. شما چکار می کنید؟ در این مواقع، معمولا والدین ناراحت یا عصبانی می شوند و از صحبت ها و رفتارهایی استفاده می کنند که به

داستان راز گل فروشي رويا

راز گل فروشی رویا (داستان)

در دهه ۱۳۳۰، بچه های دبستان «رویای تهران»  توی زنگ تفریح از بوفه ی مدرسه و از ناظم آنجا که بسیار مهربون بود گل می خریدند. رویا اصالتا از روستاهای نزدیک ارس بود که پس از قحطی و فراگیر شدن بیماری واگیردار وبا ناشی از حمله متفقین، تمام اعضای خانوادش

هوش اجتماعی خود را بیازماییم

جواب سوالات زیر را فقط با «صحیح و غلط » در ذهن خود بسپارید یا جایی یادداشت کنید و سپس پاسخ های خود را با آنچه در پایین صفحه است مقایسه کنید و از نتیجه آن در زندگی خودتان استفاده کنید. صحیح     غلط ۱- من همه انسان ها را دوست دارم.

آیا حسادت واقعا مضر و مخرب است؟ (moneycrashers.com)

آیا حسادت واقعا مضر و مخرب است؟ (علم تجربی در این مورد چه می گوید؟)

زمانی که از شادی و موفقیت های اطرافیانمان ناراحت می شویم یا از شنیدن پیشرفت دیگران، چهره مان غمگین می شود و برای مدتی ذهنمان درگیر افکار منفی می شود، می توانیم به وجود احساس حسادت در درون مان پی ببریم. این سوال پیش می آید که مگر داشتن حسادت

تیک های عصبی در کودکان و درمان آنها

تیک های عصبی، نوعی حرکات و انقباض های عضلانی غیرارادی هستند که می توانند حداقل برای مدتی فرد را دچار مشکل کند و یا تبدیل به یک عادت رفتاری شوند. «تیک» در واقع، یک نوع حرکت سریع،‌ ناگهانی، تکرار شونده، ناموزون و قالبی به صورت صوتی و یا حرکتی و

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی