اخبار زندگی بهتر

ورزش با پای برهنه، درمانی جدید! نیویورک- دکتر امیلی‎اسپلیکال به تمامی بیمارانش که از ناحیه‌‏ی پا صدمه دیده‌‏اند تنها یک روش درمانی ارائه می‌‏دهد: درمان با پای برهنه او می‌‏گوید: “هنگامی‌‏که بیمارانم را برای فیزیوتراپی می‌‏فرستم، بر روی نسخه‌‏هایشان حتماً بر این نکته تأکیدمی‌‏کنم که درمان باید با پای برهنه

طبق مطالعه ژورنال مستقل  پلاس وان  PLOS One گفته می‌‌‏شود بیسفِنول اِی یاBPA – ماده‌‌‏ای شیمیایی که معمولا در بسته‌‌‏بندی‌‌‏های پلاستیکی و ظروف غذایی فلزی یافت می‌‌‏گردد- باعث بروز مسائلی چون بلوغ زودرس، ناباروری و سرطان می‌‌‏شود. اما براساس آخرین مطالعات، ممکن است با چاقی کودکان نیز مرتبط باشد. در

  کبد شما همانند قهرمانی است که به‌طور خستگی‌ناپذیری کار می‌کند تا بدن شما را به دور از هرگونه آلودگی و مواد سمی نگه‌‌‌‌‌‏دارد. اگر بیش از حد کار کند یا بیمار شود شما دچار خستگی مفرط شده و ‌مانند راننده‌ای که در ترافیک گیر‌‌‌‌‌‏کرده از شدت خشم منفجرمی‌‌‌‌‌‏شوید. کبد

  احتمالا مفیدترین و شایع‌ترین کاربرد دانه کتان به‌عنوان یک داروی خانگی، استعمال خارجی روغن خام آن بوده که بر روی مناطقی از بدن که رباط‌ها دچار پارگی، بریدگی و کشیدگی شده‌باشند، و حتی جاهایی که این رباط‌ها بیش از حد سفت یا سست و رها شوند، مورد استفاده قرار

سخن من به اغلب بیماران این است که “ماهی بیشتری بخورید.” ولی دریافته‌ام که اخیراً بیماران بیشتری چنین پاسخ می‌دهند که “آیا ماهی‌ آنقدر سالم هست که بتوان خورد؟” آنها نگران میزان جیوه یا پی‌سی‌بی PCB موجود در ماهی هستند. بنابراین امروزه که به نظر می‌رسد هر چیزی درجه‌ای از

آنا ویلیامسون، مجری تلویزیون چگونه با اضطراب مقابله کرد بروز علائمی از قبیل احساس تنگی در قفسه سینه، رخوت و مورمورشدنی که به‌تدریج سراسر بدن را فرا می‌گیرد، عرق کف دست، تپش قلب، حرکات سریع قلب، باعت می‌شود که فرد احساسی را تجربه کند حاکی از اینکه درحال احتضار یا

نکات هوشمندانه مربوط به بازاریابی در حال حاضر بسیاری از حرفه‌‏ها به کارمندی که در یک اطاق بنشیند و بر روی یک کامپیوتر کار کند، نیازمندند. نشست‌‏های گاه به گاه و جلساتی که برای همکاری بین افراد تشکیل می‌‏شود (و یا هنگامی که رئیستان دستور دهد)، نیازمند این است که

گاهی اوقات سخت ترین مشکلات به ایجاد یک روح سالم کمک می‌‌‌‏کند در سلسله چینگ، ژائو دِفانگ، پدرِ سه فرزند از یک زندگی بسیار مرفه لذت می‌‌‌‏برد. وی از اینکه تمام پسرانش ازدواج کرده بودند احساس خوشبختی می‌‌‌‏کرد. با این حال در طول جشن تولد ۶۰ سالگی‌‌‌‏ خود به پسرانش