اخبار زندگی بهتر

شکی نیست که دانش عهد باستان حتی درخصوص شیوه‌های مراقبت از پوست، بر دانسته‌های امروز ما غالب است. رژیم‌های مربوط به زیبایی از گذشته‌های دور تداوم داشته و اثر بخش بوده‌اند. اما برخی از روش‌های مراقبت از پوست  شاید باعث شگفتی شما شوند. امروزه، با توجه به مواد اولیه‌ی گران‌قیمت

در فرهنگ چین، تغذیه و درمان ارتباط بسیار نزدیکی با هم دارند. طب سنتی چینی تأکید زیادی بر دستیابی به تعادل در بدن به منظور بازسازی سیستم‌ها و اندام‌ها دارد. منظور از این تعادل، تعادل بین “یین” و “یانگ” است. یکی از جنبه‌های مهم برای دستیابی به تعادل بین “یین”

در اینجا گروهی از مواد غذایی فوق مغذی گردآوری‌‏شده‌‏است اما چه چیز باعث‌‏می‌‏شود که یک ماده‌‏ی غذایی عنوان شگفت‌‏انگیز را نصیب خود کند؟ کَری کویی  Kari Kooiکه یک متخصص رسمی تغذیه در بیمارستان مدوتیست هوستون Houston Methodist  است در یکی از روزنامه‌‏های منتشر‌‏شده، اظهارداشت: “اَبرماده‌‏ی غذایی لبریز از مواد مغذی

بوستینگ: افزودن ویتامین مایع به نوشیدنی  ری دوستارتوضیح می‌دهد که چگونه کلسترول بالای وی باعث‌ شد که استفاده از قرص‌های مکمل‌ را رها کرده و به نوشیدنی و “بوستینگ” (اضافه‌کردن ویتامین مایع به نوشیدنی) روی آورد. دوستار: خلاصه بگویم، فکر می‌کردم حداقل از نظر ظاهری، تناسب اندام خوبی دارم، اما

مـواد لازم برای ۴ نفر کرفس: ۲عدد گوشت سردست یا رانِ بره: ۳۰۰ گرم پیاز: ۲ عدد متوسط سبزی خرد شده :۲۰۰ گرم  سبزی شامل: برگ کرفس ۱۰۰ گرم، نعناع تازه ۲۰ گرم،  جعفری تازه ۸۰ گرم رب گوجه‌‌فرنگی: ۱ قاشق چایخوری لیموعمانی: ۳ عدد فلفل، زردچوبه، نمک و روغن

مواد لازم: فلفل دلمه‌‌‏ای سبز یا فلفل دلمه‌‌‏ای قرمز:۷ عدد گوشت چرخ کرده:۲۰۰ گرم سبزی دلمه‌‏ای: نیم کیلو خرد شده برنج‌‌‏نیم پز: یک ونیم پیمانه پلوپز لپه پخته شده: نصف پیمانه پلوپز پیاز: ۲عدد بزرگ رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری آب‌‌‏گوشت: یک فنجان نمک و فلفل زردچوبه به میزان

ورزش با پای برهنه، درمانی جدید! نیویورک- دکتر امیلی‎اسپلیکال به تمامی بیمارانش که از ناحیه‌‏ی پا صدمه دیده‌‏اند تنها یک روش درمانی ارائه می‌‏دهد: درمان با پای برهنه او می‌‏گوید: “هنگامی‌‏که بیمارانم را برای فیزیوتراپی می‌‏فرستم، بر روی نسخه‌‏هایشان حتماً بر این نکته تأکیدمی‌‏کنم که درمان باید با پای برهنه

طبق مطالعه ژورنال مستقل  پلاس وان  PLOS One گفته می‌‌‏شود بیسفِنول اِی یاBPA – ماده‌‌‏ای شیمیایی که معمولا در بسته‌‌‏بندی‌‌‏های پلاستیکی و ظروف غذایی فلزی یافت می‌‌‏گردد- باعث بروز مسائلی چون بلوغ زودرس، ناباروری و سرطان می‌‌‏شود. اما براساس آخرین مطالعات، ممکن است با چاقی کودکان نیز مرتبط باشد. در