آیا در تعطیلات وزن اضافه کردهاید؟ در اینجا به ۱۰ روش برای آب کردن چربی و کم کردن ورم شکم میپردازیم که باعث لاغری و خوشاندامی میشود. ۱.آهسته غذا بخورید با دقت بیشتری غذا را بجوید. هرچه قدر بیشتر غذا را بجوید، دستگاه گوارشتان کار کمتری خواهد کرد. غذای هضم
شیوع بیماری فلج اطفال اکنون به یک وضعیت اضطراری بینالمللی در حوزهی بهداشت تبدیل شده و امکان گسترش بیشتر این بیماری در ماههای آینده وجود دارد. (RAHMATULLAH ALIZADA/AFP/Getty Images) «سازمان بهداشت جهانی» روز دوشنبه ۱۵ اردیبهشت با اعلام وضعیت اضطراری، نسبت به شیوع بیماری فلج اطفال در کشورهای افغانستان، کامرون،
در شصت و ششمین نشست سالانهی مغز و اعصاب در آکادمی آمریکایی فیلادلفیا که از ۲۶ آوریل تا ۳ مه سال ۲۰۱۴ برگذار شد، محققان مطلبی را منتشر کردند که بر طبق آن، اینکه برخی افراد میزان تحمل درد بیشتری نسبت به سایرین دارند، ناشی از تفاوت در ژنهای افراد
سازمان بهداشت جهانی روز چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت، در مورد خطر مقاومت دارویی آنتیبیوتیکها هشدار داد. در گزارشیکه این سازمان منتشر کرده، پس از بررسی آمار ۱۱۴ کشور، از این مسئله بهعنوان «تهدید بزرگ جهانی» نام برده شده است. در این گزارش آمده: «جهان وارد دورهی پسا آنتیبیوتیک” شده است؛ دورهای
مواد لازم برای ۴ نفر: برنج: ۴ پیمانه مرغ: ۲ سینه مرغ اسفناج: نیم کیلو تخم مرغ: ۳ عدد پیاز:۱ عدد ماست :۲ تا ۳ لیوان زعفران دمشده به میزان لازم نمک، فلفل و روغن به میزان لازم دستور طبخ: ابتدا برنج را با کمی آب میشوییم. سپس مرغ را
مواد لازم برای ۴ نفر: تخم مرغ: ۷ عدد پیاز: ۲ عدد فلفل دلمهای: ۲ عدد قارچ: ۱۵۰ گرم گوشت چرخ کرده: ۱۰۰ گرم رب: ۲ قاشق غذاخوری نمک، فلفل و روغن به میزان لازم طرز پخت: ابتدا گوشت و روغن را در ماهیتابه تفت داده و کنار میگذاریم. سپس
آیا شما از خوردن شکلات لذت میبرید؟ اگر اینطور است، خبر خوبی برایتان داریم. یک قطعه شکلات تلخ را بردارید و مشغول خوردن آن شوید و به اطلاعاتی سرگرمکننده که دربارهی شکلات به شما میدهیم توجه کنید. اگر شما در حال کنترل میزان قند خون هستید و ممکن است که
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران، در مراسم روز جهانی هموفیلی گفت: «سن امید به زندگی در بیماران هموفیلی از مرز ۴۰ سالگی عبور کرده است.» به گزارش ایلنا، «علیاکبر پور فتحالله» با اشاره به فعالیتهای سازمان انتقال خون در ارتباط با بالارفتن کیفیت زندگی بیماران هموفیلی بیان کرد: «وظیفهی این
امروزه چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات عمومی مردم کشورهای مختلف است. در ایران نیز نیمی از افراد چاق هستند. تغذیهی نامناسب، مصرف غذاهای بیکیفیت و عدم تحرک کافی، زمینهی ابتلای افراد به انواع بیماریها را فراهم میکند. به گزارش بی بی سی، «شهرام رفیعیفر» سرپرست دفتر آموزش و
یک خانم ۳۶ ساله به نام «سارا کهو» که از کمردرد شدید رنج میبرد، برای درمان بیماریش روشهای مختلفی از قبیل انجام حرکات کششی، یوگا، طب سوزنی، داروهای مُسکن، مواد مخدر، عمل جراحی، حرارت و کمپرس و … را تجربه کرد، ولی نتیجهای نداشت. حالش به حدی بد بود که
هنگامی که نوزادان متولد میشوند، ذهن آنها در حال رشد است و مغز آنها بر پایهی تجربیاتی که در زندگی کسب میکنند به سرعت در حال پیشرفت و ارتقاء میباشد. این بدین معنا است که چند سال اول زندگی برای رشد مغز بسیار حیاتی هستند. بر طبق گفتهی دکتر «جِیمزاِمپرین»
مواد لازم برای ۴ نفر: گوشت بوقلمون: ۱ کیلو نان همبرگر: ۴ عدد گوجه فرنگی: ۱ عدد پنیر ورقهای موتزارلا: ۱ بسته پیاز: ۲ عدد سیبزمینی: ۲عدد خیارشور: ۴ تا ۶ عدد کاهو و زیتون: به میزان دلخواه فلفل، نمک، زردچوبه: به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا سیبزمینیها را خرد
ورزش شدید، سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد و موجب میشود که سلولها با سرعت بیشتری برای جایگزین شدن سلولهای آسیبدیده و یا فرسوده تقسیم شوند. با توجه به اینکه سلولها به تعداد محدودی میتوانند تقسیم شوند، این موضوع میتواند موجب کوتاهی طول عمر شخص شود. تلومرها کلاهکهایی هستند
مواد لازم برای ۴ نفر: پاستای لولهای شکل: ۷۰۰ گرم فیلهی مرغ: ۵۰۰ گرم شیر: ۲ پیمانه یا ۲ لیوان آرد: ۶ قاشق سوپخوری خامه: ۳ قاشق سوپخوری پنیر پیتزا: ۱۵۰ گرم قارچ: ۲۵۰ گرم کره: ۵۰ گرم روغن زیتون، نمک و فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیهی
مواد لازم: ماکارونی فرم دار : ۱ بسته مرغ خرد کرده : ۱ پیمانه سس مایونز : ۱ پیمانه ماست: نصف پیمانه کشمش: ۱۰۰ گرم نمک، فلفل و آویشن: به میزان دلخواه روغن زیتون و آبلیمو: به میزان لازم ذرت پخته: یک فنجان نخود سبز پخته: نصف فنجان خیارشور خرد شده: ۱ پیمانه
Copyright © 2010 – 2024
