اخبار زندگی بهتر

طبق تحقیقات محققان بریتانیایی، سیگار الکترونیک می‌‌‌‏تواند به افرادی که قصد ترک سیگار را دارند کمک کند. این محققان اعلام کرداند از بین ۶ هزار نفر، یک پنجم آن‌‌‌‏ها توانستند با استفاده از سیگار‌‌‌‏های الکترونیک به‌‌‌‏کلی عادت به مصرف دخانیات را ترک کنند. به‌‌‌‏گزارش بی‌‌‌‏بی‌‌‌‏سی، پروفسور «رابرت» عضو تیم محققان

در دنیای مدرن امروزی، رژیم‌های ناسالم غذایی مانند غذاهای آماده و انواع خوراکی‌‌‏های چرب و پرکالری، موجب افزایش احتمال ابتلا به عوارضی همچون چاقی، بیماری‌‌‏های قلبی و فشارخون شده و سلامت بخش وسیعی از افراد جامعه را تهدید می‌‌‏کند. آمار رو به رشد افراد مبتلا به فشار خون که یکی

  رئیس انجمن پزشکان ایران رژیم غذایی نامناسب را علت کوتاهی قد ایرانیان در سال‌‌‌‌‏های اخیر دانست. وی در این خصوص بیان کرد: «استفاده‌‌‌‌‏ی زیاد از فست فود، غذاهای آماده، نوشابه، روغن و نمک بجای غذاهای سالم و لبنیاتی موجب کوتاهی قد ایرانیان شده است.» «ایرج خسرونیا»، رئیس انجمن پزشکان

طب سنتی چین (TCM)، یک روش درمانی جامع است که برای هزاران سال مورد استفاده قرار می‌‏گرفته است و هنوز هم امروزه، در درمانگاه‌‏ها و بیمارستان‌‏های سراسر چین و سایر کشورهای آسیایی استفاده می‌‏شود. همه‌‏ی روش‌‏های طب سنتی چینی با این اصل که بهترین دارو باید بر توانایی خود-بهبودی بدن

هر ساله، میلیون‌‏ها نفر برای درمان بیماری‎هایی مثل تسکین دردهای مزمن، فشار خون بالا و تهوع و …  به طب سوزنی روی می‎آورند. اگرچه در ایالات متحده طب سوزنی از انواع غیرمتعارف پزشکی محسوب شده؛ با‌‏این‌‏وجود به‌‏عنوان یکی‌‏از قدیمی‌‏ترین روش‌‏های درمان در جهان شناخته می‌‏شود. برای هزاران سال است که

آیا در تعطیلات وزن اضافه کرده‌‏اید؟ در این‎جا به ۱۰ روش برای آب کردن چربی و کم کردن ورم شکم می‌‏پردازیم که باعث لاغری و خوش‎اندامی می‌‏شود. ۱.آهسته غذا بخورید با دقت بیش‌‏تری غذا را بجوید. هر‎چه قدر بیشتر غذا را بجوید، دستگاه گوارش‎تان کار کم‎تری خواهد کرد. غذای هضم‎