Search
Asset 2

اخبار زندگی بهتر

ایبوپروفن و استامینوفن همچنان جزو پرمصرف‌ترین داروهای جهان هستند، اما تحقیقات جدید در هفته جاری نشان داده‌اند که این داروهای بدون نسخه باعث تشدید مقاومت به آنتی‌بیوتیک می‌شوند.

مطالعه: داروهای ایبوپروفن و استامینوفن باعث تشدید مقاومت به آنتی‌بیوتیک می‌شوند

یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: «استفاده گسترده و نادرست از این داروها باعث افزایش باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک در سراسر جهان شده است.» ایبوپروفن و استامینوفن همچنان جزو پرمصرف‌ترین داروهای جهان هستند، اما تحقیقات جدید در هفته جاری نشان داده‌اند که این داروهای بدون نسخه باعث تشدید مقاومت به

با ۸ ترفند ساده و استفاده از پارچه میکروفایبر و جاروبرقی، گردگیری خانه را آسان‌تر کنید و وقت کمتری صرف تمیزکاری کنید.

۸ نکته و ترفند برای گردگیری آسان خانه

پارچه‌های میکروفایبر، انواع جاروبرقی و حتی قلم‌موها در گردگیری و تمیز کردن خانه به کار می‌آیند. گردگیری برای بعضی‌ها ناخوشایند است. اما اگر مجبور به گردگیری شدید، ترفندهایی وجود دارد که می‌توانید به کمک آن‌ها یک گردگیری کامل انجام دهید و وقت کمتری هم برای آن بگذارید. در ادامه به

چه میزبان باشید و چه قصد فروش خانه را داشته باشید، برداشت اولیه بازدیدکنندگان از خانه اهمیت دارد. در ادامه از مواردی می‌گوییم که افراد در بدو ورود به خانه شما به آن‌ها توجه می‌کنند.

برداشت اولیه: چیزهایی که مهمان یا خریدار در بدو ورود به خانه شما به آن‌ها توجه می‌کند

یک آشپزخانه تمیز، بوی خوشایند و ورودی دلنشین تفاوت زیادی در احساس مهمانان شما رقم خواهد زد. چه میزبان یک مهمانی باشید و چه قصد فروش خانه را داشته باشید، برداشت اولیه بازدیدکنندگان از خانه اهمیت دارد. چیزهایی هستند که افراد در بدو ورود به خانه به سرعت متوجه آن‌ها

آزمایشگاه از نگاه بسیاری از دانشمندان مکانی فراتر از علم و منطق بوده و دریچه‌ای به‌سوی شگفتی و تأمل در اسرار حیات به شمار می‌رود.

چرا بسیاری از دانشمندان امروزی مشتاق معنویت هستند

آزمایشگاه از نگاه بسیاری از دانشمندان مکانی فراتر از علم و منطق بوده و دریچه‌ای به‌سوی شگفتی و تأمل در اسرار حیات به شمار می‌رود. یک دانشمند زیست‌شناس در تاریکیِ شب دریافت که تبدیل شدن به نور چه حسی دارد. او درون قایقش بود که با میلیون‌ها پلانکتون کوچک مواجه

نه نفر از هر ده نفر از کاهش قابل‌توجه درد زانوی خود خبر دادند، اما این آمار در گروه استفاده از دارو، حدوداً دو نفر از هر سه نفر بود.

مطالعه: یک تغییر کوچک در طرز راه رفتن می‌تواند به درمان آرتروز زانو کمک کند

نه نفر از هر ده نفر از کاهش قابل‌توجه درد زانوی خود خبر دادند، اما این آمار در گروه دارونما حدوداً دو نفر از هر سه نفر بود. برای میلیون‌ها نفری که از آرتروز زانو رنج می‌برند، روش‌های مرسوم چندان مطلوب نیستند. این افراد یا باید با درد زندگی کنند

سکوت سرشار از ناگفته‌هاست. تمرین سکوت ساختار مغز را دستخوش تغییر می‌کند.

شفای خاموش: نقش سکوت در کاهش ضربان قلب و رشد نورون‌ها

سکوت سرشار از ناگفته‌هاست. دکتر لوچانو برناردی، استاد طب داخلی دانشگاه پاویا در ایتالیا، که یک موسیقی‌دان پرذوق و مبتدی است، در سال ۲۰۰۶ آزمایشی طراحی کرد تا تأثیر موسیقی بر دستگاه‌های قلبی‌عروقی و تنفسی داوطلبان را بررسی کند. برناردی شش قطعه موسیقی را به‌صورت تصادفی برای داوطلبان پخش کرد.

۶ تمرین ساده و مؤثر برای کاهش نگرانی پس از دریافت نتیجه آزمایش و بهبود شاخص‌های سلامتی

۶ تمرین برای بهینه‌سازی شاخص‌های سلامتی

آزمایش دادن برای اطلاع از وضعیت کلی سلامتی راهکار فوق‌العاده‌ای است، اما نتیجه آن در سنین بالا می‌تواند باعث نگرانی شود. تمرینات زیر راهکار خوبی برای بهبود سلامتی هستند. قدیمی‌ها از روی عادت هرچه پیرتر می‌شدند، بیشتر نگران نتیجه آزمایش خود بودند. اما جوانان امروزی نباید خودشان را از این

عادت‌های روزانه اعم از غذا، خواب و استرس نقش بسزایی در کنترل میگرن دارند. میگرن میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان گرفتار خود کرده و با ایجاد درد شدید بر فعالیت‌های محل کار و مدرسه و امور روزانه اثر می‌گذارد.

مراقب عادات روزمره که آغاز کننده میگرن هستند، باشید

عادت‌های روزانه اعم از غذا، خواب و استرس نقش بسزایی در کنترل میگرن دارند. میگرن میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان گرفتار خود کرده و با ایجاد درد شدید بر فعالیت‌های محل کار و مدرسه و امور روزانه اثر می‌گذارد. دکتر فرد کوهن، متخصص سردرد در مدرسه پزشکی آیکان در

براساس مطالعات اخیر، مصرف استامینوفن در دوران بارداری می‌تواند احتمال ابتلای نوزاد به اختلال طیف اوتیسم یا ابتلا به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی در دوران کودکی را افزایش دهد.

مطالعه: مصرف استامینوفن در دوران بارداری و افزایش خطر ابتلای کودکان به اوتیسم و اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی

استامینوفن که با نام تجاری تایلنول و نام‌های دیگر هم به فروش می‌رسد، به‌عنوان ایمن‌ترین مسکن برای خانم‌های باردار شناخته می‌شود. براساس مطالعات اخیر، مصرف استامینوفن در دوران بارداری می‌تواند احتمال ابتلای نوزاد به اختلال طیف اوتیسم یا ابتلا به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی در دوران کودکی را افزایش دهد. استامینوفن در

همه ما لحظاتی داشته‌ایم که بارها و بارها در ذهن‌مان تکرار می‌شوند؛ یک حرف نسنجیده، تصمیمی که به کسی لطمه زده و یا سکوت در مواقعی که باید لب به سخن می‌گشودیم.

چرا بعضی‌ها نمی‌توانند خودشان را ببخشند و بعضی دیگر راه نجات را می‌یابند؟

تفاوت اصلی به نوع نگاه ما به مقوله زمان و مسئولیت بازمی‌گردد. همه ما لحظاتی داشته‌ایم که بارها و بارها در ذهن‌مان تکرار می‌شوند؛ یک حرف نسنجیده، تصمیمی که به کسی لطمه زده و یا سکوت در مواقعی که باید لب به سخن می‌گشودیم. این خاطرات برای بعضی‌ها به شکل

یکی از عوامل اصلی پیر شدن پوست، گلیکاسیون است؛ فرایندی که به موجب آن قندها به پروتئین‌هایی مانند کلاژن و الاستین متصل می‌شوند. چه عواملی به روند پیر شدن پوست سرعت می‌بخشند؟

غذاهایی که با چین‌وچروک مقابله می‌کنند

یکی از عوامل اصلی پیر شدن پوست، گلیکاسیون است؛ فرایندی که به موجب آن قندها به پروتئین‌هایی مانند کلاژن و الاستین متصل می‌شوند. دکتر تریشا کانا، متخصص پوست و عضو هیئت مشاوران پزشکی کدکس لبز، به اپک تایمز گفت: «رژیم غذایی تأثیر عمیق و انکارناپذیری بر روند پیر شدن پوست

چیزی که به خوردِ ذهن‌تان می‌دهید، دیدگاه شما را نسبت به زندگی شکل می‌دهد. از این‌رو، چیزهایی را که باعث ناراحتی، اضطراب یا ترس‌تان می‌شوند کنار بگذارید.

۴ نشانه‌ای که می‌گویند دست از شبکه‌های اجتماعی بردارید

چیزی که به خوردِ ذهن‌تان می‌دهید، دیدگاه شما را نسبت به زندگی شکل می‌دهد. از این‌رو، چیزهایی را که باعث ناراحتی، اضطراب یا ترس‌تان می‌شوند کنار بگذارید. «سلامتی انسان در گرو چیزهایی است که می‌خورد.» همه می‌دانیم که این گفته صحت دارد. اما شاید این‌که بگوییم «سلامتی انسان در گرو

موفقیت تعاریف متفاوتی دارد، اما آدم های موفق عموماً افرادی هستند که خواسته‌های خود را از دل زندگی بیرون می‌کشند.

۷ کار کوچک که آدم‌های شاد و موفق به شکلی متفاوت انجام‌شان می‌دهند

از برنامه‌ریزی برای دورهمی‌های دوستانه گرفته تا پایبندی به قول‌هایی که به خودتان می‌دهید، داشتن یک زندگی شاد و رضایت‌بخش به خود شما بستگی دارد. من این شانس را داشته‌ام که از نزدیک با آدم‌های شاد و موفق آشنا شوم. موفقیت تعاریف متفاوتی دارد، اما آدم‌های موفق عموماً افرادی هستند

امواج رادیویی می‌توانند حس بویایی را احیا کنند. این امر ما را به درمان بویایی ازدست‌رفته بر اثر ابتلا به کووید-۱۹ و افزایش سن امیدوار کرده است.

با تحریک مغز به کمک امواج رادیویی می‌توان حس بویایی را قوی‌تر کرد

امواج رادیویی می‌توانند حس بویایی را احیا کنند. این امر ما را به درمان بویایی ازدست‌رفته بر اثر ابتلا به کووید-۱۹ و افزایش سن امیدوار کرده است. مطالعات جدید محققان کره جنوبی نشان می‌دهد که درمان پنج‌دقیقه‌ای به کمک امواج رادیویی می‌تواند امکان بو کردن گل رز یا لذت بردن

ترکیب ارزان، غیرشیمیایی و بسیار مؤثر برای ساخت تمیزکننده استیل ضدزنگ در خانه.

تمیزکننده خانگی استیل ضدزنگ

خانه‌دارهایی که صرفه‌جو هستند، این ترکیب ارزان، غیرشیمیایی و بسیار مؤثر را که برای تمیز کردن استیل ضدزنگ به کار می‌رود، دوست خواهند داشت. آیا از لکه‌های چربی و اثر انگشت روی وسایل استیل خود خسته شده‌اید و نمی‌خواهید بابت تمیزکننده‌های بازاری هزینه کنید؟ خبر خوش این‌که می‌توانید تمیزکننده‌های گران‌قیمت

عضویت در خبرنامه اپک تایمز فارسی