فلزات سمی مانند سرب، کادمیوم و منگنز به وفور در محیط وجود دارند و باعث اختلال در عملکرد شناختی و زوال شناختی میشوند. از آنجا که شیوع بیماری آلزایمر و دمانس و زوال عقل سیر صعودی دارد، تحقیقات مختلف زنگ خطر را درخصوص عامل احتمالی به صدا درآوردهاند: قرار گرفتن
نویسنده: مایک دونگیا عنوان این مقاله با یک ادعای جسورانه گره خورده است؛ اینکه یک تکنیک واحد وجود دارد که میتواند تقریباً همه کارهای شما را در زندگی بهبود بدهد. تأیید این ادعای جسورانه مستلزم یک استدلال منطقی است و این استدلال همان چیزی است که امیدوارم در اختیارتان بگذارم.
براساس مطالعهای که روی بررسی آسیبهای وارده به اندام احشایی کلیه تمرکز داشت، سفر به فضا از پیشرفت بشر حکایت دارد اما در عینحال برای بدن زیانبار است. ژورنال علمی نیچر کامیونیکیشنز مطالعهای را با عنوان «بیماری کلیوی کیهانی: مطالعه یکپارچه پانومیک، فیزیولوژیک و مورفولوژیک اختلال عملکرد کلیه بر اثر
مقدار انتشار پلاستیکهایی که به ذراتی بسیار کوچک در اندازه دیانای تجزیه میشوند- آنقدر کوچک که از راه پوست جذب بدن میشوند- به ۸۲ میلیون تن در سال میرسد. پلاستیکها و مواد شیمیایی سازنده آنها، نقش عمدهای در شیوع بیماری دارند و به خطر ابتلا به بیماریهای مختلف- از سرطان
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد کودکانی که اضافهوزن دارند یا چاق هستند، ضریب هوشی پایینتری دارند و بیشتر مستعد افسردگی هستند. این مطالعه کارشناسیشده که نتایج آن در ۳ ژوئن در مجله پزشکی اطفال جاما منتشر شد، ارتباط بین وزن کودکان ۹ تا ۱۱ ساله و تغییرات مربوط به
جادسون بروئر در کتاب جدید خود به نام «عادت گرسنگی» میگوید شما میتوانید مغزتان را طوری آموزش دهید که در برابر جذبه غذاهای وسوسهانگیز مقاومت کند. دکتر جادسون بروئر در کتاب جدید خود به نام «عادت گرسنگی: چرا وقتی گرسنه نیستیم غذا میخوریم و چگونه از این عادت دست بکشیم»
دختران جوان نسبت به دهههای قبل اولین پریود خود را زودتر تجربه میکنند؛ تغییری که با پیامدهای نامطلوب برای سلامتی در سنین بالاتر همراه است. مطالعه جدیدی که در ۲۹ مه در شبکه جاما منتشر شد، نشان میدهد که میانگین سنی منارک در محدوده ۱۲ سال باقی مانده و تعداد
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا مصرف شیر خام را توصیه نمیکند. این مرکز میگوید نوشیدن شیر آلوده شما را از ابتلا به بیماری مصون نمیکند و حتی میتواند باعث بیماری شود. منظور از شیر خام این است که پاستوریزه نشده است. در فرایند پاستوریزهسازی، شیر در مدتی معین
نویسنده: بتانی فریسکه میگویند عمه بزرگم آنقدر بچه مؤدبی بود که قبل از اینکه بپرسد «آقای کارلسون، ممکنه لطف کنید آتش خونه ما روخاموش کنید؟»، با مرد همسایه احوالپرسی و خوشوبش میکرد. رفتار مؤدبانه کودکان چیزی نیست که از مد افتاده باشد. بتانی فریسکه، مربی آداب معاشرت، میگوید: «حتی کودکان
موسیقی بیش از محیط اطراف روی غذا خوردن تأثیر میگذارد و میتواند رفتار حین غذا خوردن فرد را کنترل کند. مطالعه جدید محققان ایتالیایی نشان میدهد افرادی که موسیقی ملایم گوش میکنند، با آرامش بیشتری غذا میخورند، با دقت بیشتری غذای خود را میجوند و مدت طولانیتری پشت میز مینشینند.
مصرف مکمل روی (زینک) ممکن است از سرماخوردگی جلوگیری نکند؛ اما شواهد حاکی از آن هستند که این مکملها میتوانند دوره سرماخوردگی را تا چند روز کاهش دهند. در مقالهای که اخیراً در پایگاه اطلاعاتی کاکرین منتشر شده است، ۳۴ مطالعه متشکل از ۸هزار و ۵۲۶ داوطلب مورد بررسی قرار
هفت قانون رژیم غذایی و چند نکته دیگر برای پیشگیری از شیوع سرطان به نقل از یک متخصص سرطان سینه: همه میدانیم که سرطان میتواند ژنتیکی باشد؛ اما عادتهای غذایی ما نیز در این امر دخیل هستند. از اینرو، چه رژیمی میتواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند؟
برای کاهش وزن باید علاوهبر رژیم غذایی به نظریه «محدوده وزنی»، هورمونهای گرسنگی و راهبردهای کلنگرانه نیز توجه کنید. تاکنون چندبار برای شما پیش آمده که بهرغم تلاش برای کاهش وزن دوباره وزن اضافه کردهاید؟ چرخه بیانتهای کاهش و بازگشت وزن ممکن است بیفایده به نظر برسد. براساس نظریه «محدوده
مطالعات نشان میدهند که زوال عقل در افرادی که افت شنوایی دارند شایعتر است. با اینحال، شیوع این عارضه در بین افرادی که از سمعک استفاده میکنند نسبت به دیگران کمتر است. چشمها و گوشهای ما پنجره مغز هستند و هرگونه تغییر در بینایی و شنوایی میتواند نشانه زوال عقل
نتایج یک پژوهش بزرگ روی زنان استرالیایی نشان میدهد که فعال شدن یا فعال ماندن در سنین میانسالی تأثیر قابلتوجهی روی کیفیت زندگی در دوران سالمندی دارد. حتی اگر میانسال و کمتحرک باشید، هنوز برای بهبود سلامتی و تضمین آن در دوران سالمندی از طریق ورزش دیر نیست. بین نگوین،
Copyright © 2010 – 2024
