اخبار زندگی بهتر

بادمجان اسفنجی از خانواده بری یا میوه است اما در خوراک‌های سراسر جهان معمولاً به‌عنوان سبزی مصرف می‌شود. قرن‌هاست که مردم به‌دلیل ارزش غذایی و دارویی بادمجان از این محصول استفاده می‌کنند. در دانش‌نامه طب سنتی چینی، موسوم به «رساله مواد دارویی»، که از دوره دودمان مینگ به‌جا مانده، گفته

براساس یک بررسی جدید در آمریکا، اکثر جوهرهای خالکوبی که در این کشور عرضه می‌شوند، حاوی مواد فهرست‌نشده‌ای هستند که به مشکلات جدی سلامتی از جمله آسیب اندام‌ها دامن می‌زنند. این بررسی که ۲۲ فوریه در مجله شیمی تحلیلی منتشر شد، ۹ برند کوچک و بزرگ مختلف از جوهرهای خالکوبی

محققان دریافتند که اضافه کردن دارچین به رژیم غذایی روزانه می‌تواند به کنترل بهتر گلوکز خون، بویژه در افراد مبتلا به چاقی و پیش‌دیابت کمک کند. از آن‌جا که دارچین هم به‌طور گسترده در دسترس است و هم قیمت مناسبی دارد، یک مکمل آسان برای رژیم غذایی روزانه شما محسوب

همه می‌دانند که چاقی می‌تواند به درد مزمن بویژه در مفاصل بزرگ منجر شود اما در کمال تعجب باید بدانید که عکس این قضیه هم صادق است. درد مزمن می‌تواند منجر به چاقی شود. تحقیقات نشان می‌دهند که مدارهای عصبی تغییریافته روی عادت‌های غذایی بیمارانی که از درد مزمن رنج

در عصری که صفحات نمایش دیجیتالی حکمرانی می‌کنند، تمرین مطالعه عمیق به شکل فزاینده‌ای کم‌یاب شده است. به همان اندازه که در بین صفحات بی‌انتهای شبکه‌های اجتماعی، «توئیت‌ها»، پست‌ها و مطالب کوتاه می‌چرخیم، تعامل عمیق با متون که لازمه مطالعه عمیق است، رنگ می‌بازد. این مقوله نه‌تنها روی توانایی ما

یافته‌ها نشان می‌دهند که وقتی پای سلامت مغز در میان باشد، سرعت حرف زدن از دشواری در به یاد آوردن کلمات مهم‌تر است. براساس یافته‌های یک بررسی جدید، سریع‌تر حرف زدن نشانه سلامت مغز است. این مطالعه که توسط بایکرست، مرکز علوم بهداشتی دانشگاهی کانادا و دانشگاه تورنتو انجام گرفته،