اخبار زندگی بهتر

احساسات تأثیر شگرفی بر فیزیولوژی ما دارند و می‌توانند باعث سلامتی یا مرگ ما شوند. با دکتر ساینا مک‌کلاف، متخصص تغذیه، همراه شوید تا به حقایقی در مورد غذا و سلامتی پی ببرید. او که دانشمند و روزنامه‌نگار است، اطلاعات خود را در رابطه با یک زندگی سالم، شاد و

تحقیقات نشان می‌دهند که تغییر سبک زندگی می‌تواند روند بیماری پارکینسون را بهبود بخشد. «دوران زندگی راحت به پایان رسیده و خطر مرگ بر اثر کرونا زیاد است. احتمالاً درنهایت کارم به صندلی چرخ‌دار می‌کشد یا مثل زامبی‌ها سرگردان خواهم شد.» این‌ها افکاری بودند که در زمان تشخیص بیماری پارکینسون

آیا کاهش سطح کلسترول خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد؟ آیا ارزش دارد که از استاتین برای کاهش کلسترول استفاده کنیم؟ کای کایجو، رئیس مؤسسه ارتوپدی طبیعی تایوان و پزشک معالج بخش ارتوپدی در بیمارستان دانشگاه ملی تایوان، چندی پیش در برنامه «هلث ۱+۱» تلویزیون ان‌تی‌دی در رابطه با باورهای

محققان از افزایش خطر مرگ‌و‌میر در بین مصرف‌کنندگان داروهای مهارکننده پمپ پروتونی خبر می‌دهند. براساس تحقیقات جدید، استفاده از داروهای آنتی‌اسید برای درمان رفلاکس معده در نوزادان، خطر ابتلا به بیماری سلیاک را تا ۵۰ درصد افزایش می‌دهد. بیماری سلیاک یک بیماری خودایمنی مزمن است که در آن سیستم ایمنی

براساس تحقیقات جدید، مدت بهینه تماشای تلویزیون برای قلب یک ساعت یا کمتر است. تماشای تلویزیون برای مدت بیشتر خطر حمله قلبی، سکته مغزی و دیگر بیماری‌های عروقی را در افرادی که به لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، افزایش می‌دهد. خطرات کم‌تحرکی این مطالعه که اخیراً

دانشمندان متوجه وجود مکانیزمی شدند که اسیدهای چرب امگا-۶ را به پیشرفت تهاجمی سرطان پستان مرتبط می‌کند. نوعی چربی که در روغن‌های گیاهی رایج یافت می‌شود، با پیشرفت سریع‌تر یکی از انواع تهاجمی و صعب‌العلاج سرطان پستان ارتباط دارد. محققان با استفاده از یک مدل حیوانی دریافتند که مصرف زیاد

افرادی که دیدگاه‌شان در اقلیت است، افکارشان را سانسور می‌کنند. در کافه شلوغ دانشگاه که در آن همه از اضافه شدن گزینه‌های گیاهی بیشتر صحبت می‌کنند، حاضر هستید درباره نظر متفاوت خود صحبت کنید؟ تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که خیلی‌ها ممکن است سکوت پیشه کنند و حتی برخلاف باورهای خود

یک مطالعه جدید از ارتباط احتمالی سرطان تیروئید و داروهای دیابت مانند اوزمپیک و ریبلسوس به‌ویژه در سال اول مصرف پرده برداشته است. این مطالعه که در ژورنال جراحی سر و گردن و گوش و حلق و بینی جاما انتشار یافته است، با حضور ۳۵۱ هزار و ۹۱۳ بزرگسال مبتلا

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که پیری مغز از میان‌سالی آغاز می‌شود، اما ایجاد تغییرات زودهنگام در سبک زندگی و مداخلات هدفمند به جلوگیری از زوال شناختی کمک می‌کند. نورون‌های مغز مثل شهر پر ازدحامی هستند که ساختمان‌های آن برای عملکرد صحیح به جریان بی‌وقفه برق متکی هستند. اگر برق برای

سبک زندگی مدرن که با غذاهای فرآوری‌شده، استرس مزمن و بی‌قراری‌های شبانه گره خورده است، شرایط مناسبی را برای رشد قارچ فرصت‌طلب کاندیدا فراهم می‌کند. مهم‌تر از همه، مختل شدن میکروبیوم روده است که باعث می‌شود عدم تعادل میکروارگانیسم‌ها موجب رشد بی‌رویه قارچ شود. با تشخیص عواملی که باعث مختل

سلامت عروق مستلزم یکپارچگی ساختاری، تنظیم جریان خون و کنترل التهاب است. ما اغلب سلامت عروق خود را بدیهی در نظر می‌گیریم، تا این‌که علائم استرس مانند تورم، واریس یا کاهش گردش خون ظاهر می‌شوند. انتخاب‌های کوچک سبک زندگی به‌ویژه مصرف خوراکی‌های سرشار از مواد مغذی و نوشیدن آب کافی

یافته‌های محققان نشان می‌دهند که چرا بعضی از بیمارانی که عمل تعویض مفصل انجام داده‌اند، دچار علائم عصبی می‎شوند. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بیمارانی که تحت عمل تعویض مفاصل بزرگ قرار می‌گیرند، ورود میزان قابل‌توجهی از فلزات را به جریان خون، مغز و مایعات نخاعی خود تجربه می‌کنند که

مصرف فلفل تند در دوران بارداری می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری کمک کند؛ بیماری‌ای که تا ۱۰ درصد از مادران باردار را درگیر می‌کند. اگرچه دیابت بارداری معمولاً پس از زایمان از بین می‌رود، اما در صورت عدم درمان، می‌تواند خطرات جدی برای سلامت مادر و نوزاد